В 2013 году Кристина Агилера произвела настоящий фурор, сбросив около 30 лишних килограммов всего за несколько месяцев. Woman's Day узнал секреты ее похудения – они пригодятся всем, кто сидит на диете.

Отправляясь в отпуск, мы пребываем в уверенности, что, побарахтавшись несколько дней в море и бассейне, превратимся в длинноногих стройных красоток. Однако порой «морские заплывы» имеют совсем обратный эффект, оборачиваясь лишними сантиметрами на талии. WDay.ru дает несколько советов, как похудеть при помощи правильных водно-спортивных процедур.