Самые простые спортивные упражнения могут вместо пользы нанести вред здоровью.

Пока мы мечтаем сесть на диету с понедельника, 10 обычных девчонок и парней из Екатеринбурга сумели за короткое время сбросить большое количество килограммов. Читай и смотри истории их чудесных преображений в материале WDay.ru.

Вам понадобятся спортивная форма, кроссовки, коврик и две недели.

Теперь заниматься спортом не только полезно, но и выгодно!

То ли бабуля обладает знанием некой магической силы, то ли все дело в упорстве и мотивации.

Они, можно сказать, слепили фигуры и тела знаменитостям, сделали их более привлекательными.

Сколько девушек мечтает о плоском животике, красиво прорисованных мышцах и тонкой талии.

Австралийская актриса — одна из самых красивых женщин современного кинематографа. У Марго Робби невероятная фигура и потрясающая внешность. Для того чтобы держать себя в уникальной форме, девушке не нужны особенные усилия. И все же несколько секретов она выдала.

Будущие медики показали на своем примере, что такое здоровый образ жизни, и рассказали о фитнес-упражнениях, которые помогут похудеть до купального сезона.

Хейтеры заявили, что беременности испортили ее тело — теперь у нее слишком много целллюлита, и на нее неприятно смотреть.