Не успеваешь позавтракать? Съешь банан и утолишь чувство голода до обеда. Если следовать этому правилу, то уже через месяц вы точно наберете пару лишних килограммов и запишетесь на прием к гастроэнтерологу.

Все годы после съемок в сериале «Остаться в живых» актер Хорхе Гарсиа пытается похудеть.

Накачанный пресс, стройные ноги и, как следствие, восхищенные взгляды окружающих и комплименты – что может быть приятней. Woman’s Day пообщался с девушками, которым удалось кардинально изменить свою фигуру.

А любимый нами борщ грозит проблемами с желудком.

Именно тяжелое заболевание стало причиной набора лишнего веса.

Выясняем у специалиста все об изжоге, гастрите и традиционно «недиетических» продуктах.

Сегодня мы не можем представить свою жизнь без пластика: одноразовая посуда, пищевые контейнеры, бутылки из него есть в каждом доме. Но он разрушает наше здоровье! Исследование на эту тему провела программа «Теория заговора. Пластик и еда: правила безопасности».

Выясняем вместе с экспертом, как выяснить, что вас кормят «химией»

О вреде соли сегодня трубят из всех источников. Мол, ее избыток – причина многих заболеваний и лишнего веса. Однако полное отсутствие соли в рационе не менее опасно, чем ее излишек.

Есть очевидные табу вроде алкоголя. А есть продукты, которые для женщины в обычном состоянии абсолютно безвредны и даже полезны. Но вот беременным лучше держаться от них подальше.