Инструкция для тех, кто не удержался и пришел в один из ресторанов быстрого питания.

Она всегда страдала от лишнего веса и не находила поддержки у окружающих. В то время как недоброжелатели не стеснялись в выражениях, и даже родной отец — великий и ужасный Оззи Осборн — подшучивал над формами дочери.

Как правильно составить меню и какие добавки использовать.

Правда ли, что все самое вкусное в этом мире приводит к ожирению? Разбираемся со специалистом по питанию.

Диетолог помогла разобраться с одним из главных вопросов, который возникает при попытке сбросить вес.

И, что немаловажно, нисколько не вредят фигуре.

Почему именно эта система питания является самой популярной и так ли она эффективна? Разбираемся с экспертом.

Выбираем еду не по калорийности и составу, а по цвету!

По мнению некоторых поклонников, при первом же взгляде на этих хрупких девушек хочется их накормить.

Рассказываем о полезных продуктах, которые следует уже сейчас включить в свой рацион.