Дженнифер Лопес любят по всему миру за огневую энергетику, потрясающую самодисциплину и великолепную фигуру. Но и у неё бывают непростые дни: сегодня в сеть попали кадры нового выхода звезды. Она надела домашние лосины, топ и грубые ботинки, дополнив образ сумкой Hermes. Аксессуар вызвал вопросы у фанатов — Лопес давно не чистила сумку, и на ней виды следи грязи и пыли.
Впрочем, для знаменитости подобные оплошности остаются редко замеченными. Ведь больше всего внимания уделяется фигуре Лопес — роскошные формы бёдер, тонкая талия и изящная шея впечатляют поклонников по всему миру!
«Иногда после тяжелого рабочего дня, зачастую переходящего в ночь, мне хочется пропустить тренировку, но я внушаю себе: просто встань и иди в зал, тренировка займет всего один час», — говорит Джей Ло
Основу рациона звезды составляют рыба (чаще лосось), птица, свинина, а также овощи (преимущественно брокколи, брюссельская капуста и спаржа). Орехи, содержащие жизненно необходимые витамины, жиры, пищевые волокна и минералы, используются как перекус.
Диетолог Хейли Помрой, которая в течение нескольких лет консультировала Лопес, рассказывала, что в диете певицы присутствуют постные белки, сложные углеводы (бурый рис, киноа, сладкий картофель), полезные жиры и некрахмалистые овощи. Также она добавила, что Джей Ло раз в неделю может позволить себе что-нибудь сладкое.