Способов множество, но большинство из них — бездейственные или невозможные для выполнения. Аффирмация (краткая фраза, которая при многократном повторении закрепляет требуемую установку в подсознании человека. — Прим. WDay.ru), к примеру, сложная и скучная. С визуализацией без игровой терапии невозможно правильно фокусировать свои цели.
Гипноз-внушения действуют только во время внушения и полчаса после, не более. Книги восхищают, но на следующий день выполнять советы из них не хватает сил и времени. Только, пожалуй, карта желаний может помочь (читайте также: Как правильно написать заявление на аскезу, чтобы ваши желания непременно сбылись). Но есть и еще кое-что… Секретной техникой, которая действительно работает, с нами поделилась психолог Анита Валанде.
Техника «Симорон»: в чем ее суть
Эту технику называют «Симорон», но она вошла в народ и поддалась трансформации. И уже стало неясно, где техники авторов, а где — народа. Это не магия, а, скорее, абсурдные на первый взгляд действия, которые снимают напряжение и при этом помогают настроить свое мышление на позитивную волну.
Ритуал позволяет сфокусировать свое сознание на цели и снять тревогу. Совершая нечто абсурдное, мы ломаем привычные стереотипы, которые мешают нам перейти на новый уровень жизни. Все это испробовано на себе лично и работает!
1. Чтобы сесть на диету — пишем на листе слово «Диета», садимся на этот лист и худеем.
2. Чтобы любимый любил — называем булавку его именем и прикалываем к себе.
3. Чтобы выйти замуж — вешаем на входную дверь табличку «Замуж» и выходим через нее.
4. Чтобы ребенок начал говорить — покупаем ему маленького попугая.
5. Чтобы удача была и деньги — пришиваем пуговицы, думая об удаче, и представляем денежный поток.
6. Чтобы бизнес раскрутить — берем связку ключей, нарекаем ее бизнесом и крутим на пальце.
7. Чтобы быстро рассчитаться с банком по кредиту — гасим кредит при помощи соды и уксуса со словами: «Гашу долг, долга нет!»
8. Если опустились руки — их срочно надо поднять! В прямом смысле слова.
9. Чтобы начать новую жизнь — выполняем упражнение «Прыжок в другую реальность». Встаем на диван, закрываем глаза и представляем, что сейчас будет прыжок в новую и лучшую жизнь, где есть все, в чем мы нуждаемся. Прыгать надо с закрытыми глазами. Только осторожно, а то новая реальность окажется травматологией.
Подобных примеров исполнения желания очень много (читайте также: Славянская богиня судьбы Макошь: как сделать, чтобы она исполнила желания — простые ритуалы на любовь). Главное — найти именно тот, который лично приглянется. Или придумать самой.
Эксперт:
Психолог