Каждое 31 декабря мы с друзьями, близкими и любимыми режем салаты и ждем чудес. А еще проводим знаменитый ритуал с сжиганием желания на клочке бумаге и шампанским. Но подобная «магическая» техника не всегда срабатывает.
Человеческий мозг легко программируется. Но как именно использовать это и как загадывать заветные мечты, чтобы они сбывались? Рассказывает Юлия Че — специалист в области психотехнологий, основатель Академии нейромаркетинга, автор коуч-программ по достижению высоких финансовых целей и перепрограммированию мышления.
Загадывание желания можно сравнить с процессом самопрограммирования. Мы ставим цель, сроки и говорим себе: «Будет так и вот так». Это особый мыслительный процесс настройки самого себя на новые цели и действия. Загадать желание, значит, применить технику нейропрограммирования. Чтобы заякорить в мышлении долгожданную цель и ускорить процесс, существуют несколько игровых техник.
Важно соблюдать одно условие — в эффективность техники необходимо поверить. Так уж работает наш мозг: мы получаем то, во что искренне верим. И вера имеет под собой материальное основание в виде собственного опыта или опыта других людей.
Мы совершаем действия и принимаем решения с надеждой на лучший исход дела. При этом опираемся на прежний опыт и ранее заложенные в мышлении программы. С уверенностью ожидаем, что случится определенное событие. А вспомните, как слова, брошенные в пространство, вдруг оказывались пророческими. Все дело в намерении, готовности принять определенный результат. Теперь применим все это в новогодних техниках исполнения мечты.
Способ 1. Желание — в цифру.
Пусть мечта станет цифрой.
В основе техники — визуализация. 85% людей на Земле — визуалы. Глазами мы видим больше, чем способны воспринять на слух. Глаза — это самый сильный канал получения информации извне. И этим нужно пользоваться.
В канун Нового года необходимо выбрать 5 минут наедине с собой, в тишине и спокойствии. Устроившись поудобнее, нужно закрыть глаза и детально представить уже свершенное желание. При этом визуализировать будущее событие необходимо по формуле: факт — событие — место — дата.
Формула расшифровывается так:
Факт: что именно должно произойти, каков результат.
Событие: как именно это произойдет, включите в «картинку цели» свои ощущения в теле, эмоции, обстоятельства, реакции других людей.
Место: где именно это происходит или место, где вы узнаете, что это произошло.
Дата: когда должно свершиться событие. Точной даты может и не быть, достаточно сезона.
Как только дело сделано и картинка будущего сформирована, сразу же записываем на салфетке цифру от 0 до 9. Истинная цифра та, что первым делом приходит на ум, она максимально соответствует желанному событию. Так желание получает свой «якорь» в реальном мире.
Салфетку с «оцифрованным» желанием в новогоднюю ночь положите на подоконник. Пусть она встретит рассвет, увидит первые лучи солнца. Теперь в этой салфетке живет ваше желание.
Утром разорвите салфетку и положите клочки в любую книгу — так вы освобождаете желание для Вселенной. И желание не останется в салфетке, теперь оно должно реализовываться в реальности (читайте также: 9 абсурдных методов исполнения желаний, которыми пользуются психологи — попробуйте и вы).
Дело сделано! Теперь можно забыть о желании и наблюдать, как изо дня в день в голове будут возникать идеи того, как дойти до своей мечты. Останется лишь действовать. А через время кто-то найдет эту книгу, и клочки салфетки упадут к ногам. Это станет символом того, что Вселенная преподносит или уже преподнесла желание его создателю прямо к ногам.
Способ 2. Сказка
Просто сочините сказку.
Метод называют сказкотерапией и суть его в создании логичной и понятной цепочки событий, которая приведет к результату. Этот метод — творческий, и его успешно применяют к детям. Многие мамы рассказывает сказки малышам, которые сочиняют на ходу. И часто это истории о маленьких девочках и мальчиках, которые добиваются успехов в спорте, становятся отличниками в школе. Мама проговаривает в сказке все то, чего бы хотела пожелать малышу. Так, составляя логическую цепочку событий, родители программируют детей на позитивное событие.
В канун Нового года можно представить себя автором своей жизни. Взять блокнот и шариковой ручкой написать короткую историю вашего успеха, чего-то ценного и важного для вас. Пусть история начинается с описания дня сегодняшнего, а главной героине не хватает всего какой-то одной вещи. Может быть, волшебной туфельки или сережки. И как только она появляется у главной героини — случается чудо, легко и просто. Останется придумать для главной героини препятствие, которое она преодолеет и заполучит волшебную вещь. Закончите историю счастливым финалом.
Речь идет о применении метафоры. Чем более сказочными и волшебными будут события, тем проще получится отпустить все страхи и перенести игривый подход к достижению цели из сказки в реальность. И сказочное программирование начнет действовать.
Способ 3. «Да чтоб мне…»
Все сказанное в сердцах — сбывается.
Неосторожная фраза, брошенная в порыве чувств — сильнейшее руководство к действию. Если нечто плохое минует того, на кого было направлено послание, то что-то подобное обязательно случается с его автором. Проклятие на эмоциях сработает всегда, в ту или другую сторону.
Ровно так сработает и установка, брошенная на подъеме радости. Условия два:
тотальное подчинение эмоциям, желательно позитивным,
никаких посторонних мыслей в этот момент, кроме самой важной и единственной.
Способ сработает в разгар празднования Нового года. Дождитесь, когда эмоции достигли пика, и вера в собственное заслуженное будущее подкатила к сердцу. В этот момент необходимо встать посередине комнаты и воскликнуть: «Да чтоб мне выйти замуж в этом году!»
А еще лучше, обратившись к замужней подруге, пожелать ей: «Да чтоб ты вышла замуж успешно в этом году!», и от нее отскочит к вам. И так с любым желанием и человеком, обладающим тем, чего бы и вам хотелось. Выбирайте один из способов, это сработает!
Любые ритуалы и техники на самопрограммирование работают тогда, когда их автор осознает, что жить как раньше уже невозможно (читайте также: Самоисполняющееся пророчество — феномен, который не разгадан). И сердце требует перемен. Верьте в магию и волшебство — чудеса случаются, особенно в Новый год.
Эксперт:
Специалист в области психотехнологий, основатель Академии нейромаркетинга, автор коуч-программ по достижению высоких финансовых целей и перепрограммированию мышления
Личный сайт