Джулия Робертс
Вы когда-нибудь слышали фразу «Лучшие вещи происходят тогда, когда ты меньше всего ожидаешь»? Когда ты сильно хочешь чего-то, ждешь и надеешься, как назло, ничего не получается. И как только позволяешь жизни идти своим чередом, вокруг начинают происходить удивительные вещи. Психологи рассказали о четырех причинах этого феномена.
Отдых
Человек мыслит более ясно, когда выделяет время на отдых и переключается на другие дела. В своем исследовании Мэри Хелен Иммордино-Янг и ее коллеги из Университета Южной Калифорнии и Массачусетского технологического института объяснили: «Отдых — это не безделье и не упущенная возможность. Это неотъемлемая часть развития мышления. Кроме того, он помогает снизить уровень стресса, который может привести к серьезным последствиям для здоровья». Поэтому во время прогулки лучше обратить внимание на природу вокруг, а не думать о том, как найти новую работу.
Кристин Фросет
Отсутствие переживаний
Согласно исследованию, проведенному в 2014 году Университетом Торонто, большинство людей, которые согласились на неподходящие им отношения, сделали это не потому, что мыслили логично и рационально, а потому, что боялись остаться одинокими — они поступили так от отчаяния (читайте также: У Овнов — гнев, у Близнецов — удовольствие: эмоции, которые нельзя подавлять каждому знаку Зодиака).
Когда человек позволяет страху и беспокойству управлять его жизнью, он перестает видеть другие возможности. Чувство неполноценности заставляет согласиться на то, что на самом деле не нужно. Если мыслить здраво, подходящее решение ситуации обязательно придет. Не нужно хвататься за первую возможность.
Отказ от контроля
Как только человек отказывается от постоянного контролирования ситуации, она разрешается так, как ему хотелось. Исследование 2018 года, опубликованное на Psych Central, показывает, что потребность всегда держать ситуацию под контролем связана с несколькими факторами. Например, низкая самооценка, прошлый травматический опыт, желание чувствовать себя в безопасности и страх неопределенности.
Негативные эмоции влияют на восприятие времени человеком. Неделя, проведенная в нервном ожидании, начинает казаться в несколько раз длиннее (читайте также: Ведическая нумерология: узнайте по дате рождения, зачем вы пришли в этот мир и кого полюбите).
Риз Уизерспун
Желание жить здесь и сейчас
Очень важно жить настоящим, а не будущим. Коуч по отношениям Келли Фишер считает, что, позволяя себе заниматься тем, что делает вас счастливым и здоровым, вы можете притянуть удивительные события.
А вот постоянное желание заглянуть в будущее отрывает от настоящего положения дел. Не стоит жертвовать тем временем и силами, которые есть у вас сейчас, ради раздумий над тем, что пока не произошло.