Как создать крепкий и гармоничный союз? Рассказывает Евгения Павловская — эксперт в области системного подхода к жизни и бизнесу и автор метода системных решений.
Статистика разводов показывает, что не все семейные пары действительно счастливы в своих отношениях. Нас не учили строить семью, работать над отношениями: мы берем эту информацию от родителей, у нас есть лишь четкое видение, как жили они. Но когда ребенок живет в семье, он видит отношения мамы и папы, а не пары — мужа и жены. Роль супруга/супруги для человека изначально непонятна, мы никогда в ней не были.
И вот тот самый ребенок вырастает, встречает партнера, заканчивается прекрасный конфетно-букетный период. И как только они становятся парой, автоматически подгружаются сценарии их родителей — она хочет, чтобы он был как ее папа, а он хочет, чтобы она была как его мама. Либо же — только не как мама или папа. Это те же самые сценарии и та же самая система. Тут же в отношениях начинается полная несостыковка, и они длятся столько, насколько у партнеров хватит терпения, а дальше — расставание.
Но развод — это лишь последствие и показатель не своего места. Простой пример. Женщина из позиции «мамы для мужа» в отношениях пытается переделать мужчину и воспитать. В конечном итоге вместо равноправного партнера она получает «сына», который всему научился и пошел дальше — дети ведь вырастают и уходят в свою жизнь. Если эта женщина не вернется на свое место жены в отношениях, а продолжит быть «мамой», какой бы партнер ни был бы рядом с ней, союз обречен на провал (читайте также: Тест: насколько вы зависите от родителей?).
Интересно прочитать:
Невозможно построить что-то свое на чужом фундаменте. Нет смысла в борьбе за ценности, перенимаемые из родительских систем, в них нет пользы для вашей новой семьи. Родители — это родители. А вы — это вы. Входя в систему «мужчина и женщина», вы должны создавать свои общие ценности. Когда человек выходит на свое место и выполняет свой функционал, отношения развиваются, вдохновляют, нет мыслей о разводе. На каких же принципах строится счастливая семейная жизнь?
Первый принцип — партнеры равны
В отношения нужно входить из изобилия, когда вы оба готовы делиться любовью и не просить взамен. Есть формула партнерства — 1+1=11. Она означает, что вместе мужчина и женщина целостны и ресурсны. Когда партнеры на равных, когда они уважают интересы друг друга, между ними есть страсть и любовь. Только будучи на равных с партнером можно построить крепкие отношения.
Согласно системному подходу, равенство — это когда вы признаете одинаковый вклад в отношения. Разграничиваете функции, не фокусируетесь на негативе, не залезаете на чужую территорию, доверяете и готовы плечом к плечу идти по направлению к главной цели.
Второй принцип — внешние и внутренние границы
Мужчина и женщина равны, но внутри системы у них разные роли и задачи. Испокон веков мужчина защищал границы, добывал мамонта, а женщина жарила мамонта и следила за детьми. Это говорит о том, что в нашей системе мужчина отвечает за внешнее, а женщина — за внутреннее, но при этом они равны.
Женщина наводит уют и делает так, чтобы мужчине было приятно вернуться домой — и совсем не обязательно часами стоять у плиты или мыть посуду, ведь есть доставки и посудомоечные машины. Главное, чтобы дома было комфортно и спокойно. Мужчина дает женщине защиту, безопасность, говоря: «Я все решу, не переживай».
Есть простой пример внутреннего и внешнего пространства. Когда пара приезжает на отдых, женщина сразу начинает разбирать вещи, наводить уют в номере, пока мужчина изучает территорию, подходы к пляжу, выясняет все про экскурсии.
Третий принцип — секс
Счастливые отношения — это партнерство, любовь сердцем, секс и общие цели. Это обязательные пункты. Если в паре нет секса, значит, что-то идет не так, партнеры ушли со своего места (читайте также: 10 удивительных фактов о сексе, которые вы не знали).
Секс в паре важен, поскольку без него нет продолжения рода. А без любви сексуальной гармонии не достичь. Поэтому сексуальные отношения удаются, только если они базируются на обоюдном уважении. Равенство в сексе так же важно, как равенство в паре в целом. Оба партнера должны желать и отдавать в равной степени.
В отношениях нужно работать над собой и развиваться. Тогда и будет тот самый обмен энергией, влечение и желание. Как только вы будете следовать этим принципам, система сразу же ответит потоком ресурса и счастья. Так работает системный подход к отношениям.
Эксперт:
Эксперт в области системного подхода к жизни и бизнесу, автор метода системных решений, автор книг, филантроп, основатель благотворительных проектов для детей и взрослых