Как избежать ссоры, если муж повышает голос

Почему муж повышает голос

Конфликты – совершенно нормальное явление в любом браке. Часто таким способом супруги пытаются выразить недовольство, чтобы найти решение проблемы вместе со своей половинкой.

В отличие от импульсивных женщин, мужчинам свойственны рассудительность, логика и спокойный подход к любой проблеме. Но если они долго сдерживают свое недовольство, напряжение внутри нарастает, что обычно и приводит к эмоциональному взрыву.

Но если муж стал повышать голос, унижать и давать выход агрессии даже в мелкой ссоре, это повод задуматься. Возможно, за таким поведением скрываются серьезные психологические проблемы.

Что делать, если муж повышает голос

Первое, что следует сделать – это вспомнить, как давно вы интересовались делами супруга. Часто мужчина сильно нервничает из-за того, что его что-то тревожит. Это могут быть проблемы на работе, нехватка средств на оплату счетов и даже проблемы со здоровьем, о которых он просто не рассказывает.

Если муж повышает голос слишком часто, действовать нужно следующим образом:

• не повышать тон в ответ и не допускать начала ссоры;
• спокойно попросить его не кричать на вас;
• осторожно выяснить, что беспокоит супруга, и обсудить с ним проблему;
• прислушаться к тому, чем мужчина недоволен, и сделать выводы;
• уделять мужу больше внимания и чаще хвалить его за достижения;
• предложить ему совместные походы в спортзал или бассейн, чтобы дать выход негативной энергии;
• искренне интересоваться его делами и поддерживать.

Объясните ему, что тяжелый день выдался у вас обоих и вам совсем не хочется новых конфликтов. Предложите мужу отдохнуть вместе, сходить в кафе или просто посмотреть кино.

Сглаживать острые углы и избегать ссор – это вовсе не проявление слабости, а разумный подход к сохранению теплых супружеских отношений. Если же ваши усилия не приносят результатов, а обстановка в семье продолжает накаляться, обсудите с мужем совместный поход к психологу.