В общественном сознании увлечение биохакингом — хобби миллиардеров. Но Эгги Лал решила разрушить этот стереотип. После 5 лет веганской диеты состояние здоровья девушки оставляло желать лучшего. Эгги страдала от отеков, выпадения волос, ломкости ногтей и плохого самочувствия.
способ похудеть и вернуть красоту волос и кожи
По словам девушки, в тот момент она выглядела хуже, чем ее пожилые родители. Эгги решила, что ей пора изменить свои пищевые привычки, чтобы поправить здоровье. Но в тот момент девушка не знала, с чего начать, именно тогда она и увлеклась биохакингом. Это хобби дало ей ответы на многие вопросы и помогло ей наконец-то почувствовать себя лучше.
Теперь Эгги — эксперт в вопросах здорового образа жизни. Девушка заметно изменилась, от алопеции и отеков не осталась и следа. Эффектная блондинка выглядит роскошно: у нее пышные волосы и стройная фигура. При этом красотка уверена: для хорошего самочувствия не нужно тратить миллионы.
Секреты самой Эгги стоят совсем немного, но они, на самом деле, работают. Лал практикует сухую чистку зубов и каждый день пьет травяные чаи. По мнению девушки, важно подобрать растения, которые подходят именно вам, и тогда это спасет вас от переедания (читайте также: Шок-эффект: что произойдет с телом, если каждый день пить натуральный зеленый чай).
Эгги Лал
А вот ледяные ванны, которые практикуют многие биохакеры, Эгги не рекомендует. Девушка уверена: это совсем не полезно для женского здоровья. Если вам не хватает бодрости, лучше принимать контрастный душ. Зато Эгги любит холодом оздоравливать лицо: «Приложите к лицу лед, чтобы восстановить работу блуждающего нерва — это очень полезно для вашей кожи, только не обморозьтесь». Из таких, вроде бы неважных мелочей, и складываются красота и здоровье. И самое приятное, что они не стоят дорого. Своими секретами девушка поделилась с изданием (читайте также: Почему на «спасибо» нельзя отвечать «на здоровье» — рассказывает медиум).