Тревожность — эмоция, которая заметно снижает качество жизни. Трудно сосредоточиться на повседневных задачах, настроение портится, а навязчивые мысли не дают покоя ни днем, ни ночью. Многим хотелось бы, чтобы переживание могло исчезнуть, как во время фокусов с платком: одно движение, и беспокойство остается в прошлом. К сожалению, справиться с тревогой помогает далеко не магия. Но важный шаг на пути к решению проблемы — замедлиться и понять, из-за чего вы тревожитесь прямо сейчас.
Чтобы разбавить летние образы:
Мы подготовили тест, благодаря которому у вас появится шанс прислушаться к внутреннему голосу и проблемам, которые беспокоят. Все, что требуется — нажать на изображение платка, приглянувшегося вам сильнее всего. Анализ и попытки угадать здесь ни к чему: будьте честны с собой и слушайте сердце (читайте также: Как распознать, что ваш знакомый — патологический лгун).
Тест: выберите платок, а мы расскажем, что тревожит вас прямо сейчас
- 1 из 1
Какой платок нравится вам больше всего?
