Какие физические способы можно применить?
1. Горячая вода. Выпив стакан подогретого вина, нужно лечь в горячую ванну и потерпеть такую температуру 20 минут.
Действие этого способа, как и ванночки для ног, приготовленной из горчицы и горячей воды, основано на усилении кровообращения.
2. Усиленная физическая нагрузка. Точкой упора должны быть брюшная и тазовая области туловища, в том числе пресс.
3. Комплексное действие высокой температуры и пара, например, посещение парилки (читайте также:
О химических методах
Известно, как ускорить месячные на пару дней и с помощью химических средств. Прием гормональных препаратов нарушит эндокринные процессы, протекающие в обычном режиме, и вызовет внеочередную менструацию.
Если женщина применяет гормональный способ предупреждения беременности, прием таблеток следует прекратить за 7 дней до ожидающегося срока месячных. Отрицательными сторонами такого способа являются:
• небезопасность гормональной нагрузки;
• необходимость применения дополнительных средств контрацепции в начале следующего цикла (читайте также:
Какие натуральные средства помогут?
Природа позаботилась о том, как ускорить месячные на несколько дней. Хорошо зарекомендовали себя способы:
• отвар петрушки (измельченный пучок растения залить стаканом кипятка и настоять 2 часа. Принимать по полстакана утром и вечером);
• настой корня девясила (заварить крутым кипятком измельченный корень растения, настоять на водяной бане 20 минут и остудить. Принимать трижды в день по 0,5 стакана);
• настой листьев вербены (свежие листья растолочь в кашицу, залить кипятком и настоять 15 минут. В процеженный состав добавить сок половины лимона. Принимать по 100 мл утром и вечером);
• аскорбиновая кислота (можно заменить соком трех лимонов за один раз).
Какой бы способ приближения месячных вы ни выбрали, это должно быть исключением из правил, причем пользоваться им стоит только в случаях особой необходимости.