Содержание статьи:
Першит в горле: что делать
Первая мера, сопровождающая лечение, заключается в выяснении причин симптома. Почему горло першит? Вы громко кричали и сорвали голос, простудились или недолечили воспалительный процесс? Помочь в этом расследовании готов ЛОР, поэтому обратитесь сначала к нему.
Если вы чувствуете, что першение горла – первый симптом простуды, не откладывайте лечение и приступайте к нему как можно скорее
- Прогревание ног. Раздражает кожу, улучшает кровообращение, устраняет проявления заболевания. Противопоказано при жаре.
- Полоскание горла. Раствор с содой или солью помогает уничтожить бактерии и успокаивает воспаление.
- Ингаляции паром. После первой процедуры симптомы простуды проявляются не так активно, горло разогревается, а боли становятся менее интенсивными. Можно использовать специальный ингалятор или обычную кастрюлю с горячим настоем.
Без рецепта врача вы можете купить в аптеке таблетки для рассасывания, сиропы или суспензии, устраняющие першение и кашель.
Что сделать, чтобы горло не першило: профилактические меры
В первые дни лечения боль становится менее интенсивной, но исчезает она только через 4–6 дней. Чтобы не провоцировать в это время усиленного першения, следуйте некоторым советам:
- пейте много теплой жидкости;
- ограничьте курение;
- не потребляйте жирную, горячую и острую пищу.
Две последние рекомендации связаны с тем, что табак и перечисленные продукты раздражают горло, провоцируя еще большее першение.
Что сделать, чтобы в горле перестало першить: народные рецепты
У вас першит в горле и хочется кашлять? Что делать, если в аптечке нет препаратов от боли в горле? Воспользуйтесь методами наших бабушек. Рецепты не устраняют причины першения, но помогают избавиться от дискомфорта, который их сопровождает.
- Мед. Обволакивает горло и моментально снимает приступы кашля, боли в горле.
- Ромашка. Природный антисептик, снимающий воспаление и уничтожающий бактерии. Принимается в виде настоев или отваров.
- Компрессы на горло. Теплая марля, пропитанная эфирными маслами, помогает устранить боль в горле, заложенность носа и мигрень.
Приведенные в статье меры лечения горла безопасны и эффективны при простуде. Если же симптом сопровождает вас дольше 5 дней, обратитесь к врачу.
Возможно, причина болей заключается в аллергии или серьезном воспалении
Также интересно почитать: как сделать брови светлее самостоятельно