Вместе с клиническим психологом, специалистом по работе с родом Ксенией Мосуновой разбираемся в том, какие деструктивные фразы и действия могут разрушить наше здоровье.

Нельзя поставить диагноз, лишь один раз измерив давление. Нужно вести дневник, а главное, соблюдать все правила диагностики. Врач рассказал, как это делать.

Мигрень — первичная доброкачественная головная боль. Ее типичные проявления — выраженная пульсирующая боль, проявляется приступообразно, чаще с одной стороны головы, могут быть тошнота, рвота, свето- и звукобоязнь.

Проверьте себя и своих близких.

Люди очень часто используют обезболивающие и не учитывают при этом риск побочных эффектов. Большинство обезболивающих сейчас — это нестероидные противовоспалительные.

Сухость кожи, или ксероз — частая жалоба пациентов. Чтобы с ней разобраться, не нужно сидеть и ломать голову, или же бежать в лабораторию, чтобы узнать, какого же именно витамина, который решит эту проблему, не хватает.

Современный ритм жизни, тренд «достигаторства», стремление к богатству и роскоши, большой объем информационной нагрузки — эти и другие факторы создают серьезную психологическую нагрузку на человека, которая может привести к тревожным расстройствам.

Боретесь с чрезмерным потоотделением? Тогда срочно берите на заметку этот материал!

Алкоголь в любом количестве вреден для человека, он влияет на физическое и психическое здоровье, изменяет поведение. При регулярном его употреблении меняется и внешность.

Введите эти несложные правила в свою жизнь.