Прочитайте притчи до конца, чтобы узнать их сакральный смысл.
Наш эксперт Нина Коломийцева расскажет как правильно выбрать приложение для занятий йогой.
11 февраля голливудской звезде исполняется 53 года. В честь этого события Wday.ru выяснил, в чем секрет идеальной фигуры актрисы.
Воспользуйтесь альтернативным рецептом получения бодрости.
Среди тех, кто не занимается йогой регулярно, бытует мнение, что — это просто легкая тренировка, выполняемая исключительно для расслабления, но никак не для того, чтобы прокачать мышцы.
Разбираемся в популярных направлениях йоги вместе с экспертом.
Инструктор йоги и популярный блогер поведала читательницам Wday.ru, как медитация может изменить жизнь и укрепить здоровье.
Модель решила, что ей больше нечего скрывать от своих подписчиков.
Бывшей модели удается сохранить стройную фигуру на шестом десятке. Все дело в йоге?
