Оказывается, полакомиться любимой ягодой можно не всем.
На протяжении многих лет макароны приобрели незаслуженную репутацию фактора риска набора веса, а устойчивая популярность низкоуглеводных диет еще больше распространила убеждение, что употребление пасты вредно для здоровья и фигуры.
Да и вообще летним вечером лучше только попить воды…
Хорошая новость — за съеденную на ночь вишню больше не может быть стыдно!
Продукты с высоким гликемическим индексом, жирная и тяжелая пища, алкоголь, цитрусовые — лишь неполный список того, что не стоит потреблять перед сном.
Без сочных, спелых и вкусных плодов растений, согласитесь, и день, и диета проходят грустно и невкусно.
Агрономы назовут эти овощи отклонением от нормы, а огородники от души веселятся и выкладывают снимки плодов своего труда в соцсети.
Лето — самое время для того, чтобы менять рацион на более легкий.
Сейчас ее везде полно: на рынках, в магазинах, в лотках у метро. Удержаться от соблазна практически невозможно. Но некоторым все же стоит напрячь силу воли.