Диетологи шутят: «Если бы нашелся ученый, который придумал бы универсальную таблетку для похудения, то в тот же год он стал бы нобелевским лауреатом». А пока эликсир стройности не изобретен, всем, кто хочет узнать как быстро похудеть, приходится прилагать немалые усилия для того, чтобы привести фигуру в норму: следить за питанием, заниматься спортом, посещать салоны красоты. Диеты для быстрого похудения работают, при правильном подходе. Как построить программу борьбы с лишним весом, чтобы похудение было быстрым и эффективным? Как быстро похудеть? Как не сорваться и сохранить достигнутые результаты? Ответы знает редакция сайта Wday.ru.
Текст написала наша читательница Наталья Кузьмич, и он оказался так хорош, что мы решили его опубликовать.
Всего за полгода певица избавилась от 40 килограммов, которые набрала за время беременности.
За всю свою карьеру – от выступления в составе поп-группы Spice Girls до презентаций дизайнерской коллекции одежды – Джери Холлиуэлл появлялась на публике с разной фигурой: и с пышными формами, и с изможденным телом; и с очевидными лишними килограммами, и с рельефными мышцами. Но девушке все-таки удалось найти себя: она достигла идеальной стройности. Woman’s Day изучил все способы борьбы с лишним весом, к которым прибегала звезда, и разобрался, что повторять стоит, а что – нет.