Простой и эффективный способ, который поможет вам оставаться в форме.
Рассказываем, как избавиться от лишних килограммов, набранных на карантине.
Незатейливый вид фитнеса уже за первые 30 дней принесет неожиданный результат.
Рассказываем о психологических проблемах и других трудностях людей, которые раньше весили больше 250 кг.
«На фото для «Инстаграма» (запрещенная в России экстремистская организация) стараюсь не злоупотреблять фотошопом, не увеличиваю и не уменьшаю формы в два раза, но убираю целлюлит, он всех почему-то очень раздражает, хотя я живу с ним всю жизнь, — признается телеведущая.
Телеведущая поделилась своими рецептами.
Певица, музыкант и блогер поделилась, как ей это удалось.
Некоторые из этих «лайфхаков» просто ужасают.
На сколько размеров можно похудеть и вернется ли жир после операции?