Как не болеть и всегда хорошо себя чувствовать в холодные месяцы года? Узнайте все про укрепление иммунитета зимой. В холодное время года, когда не хватает тепла и света, становится гораздо труднее бороться с вирусами. Здоровье зимой – штука хрупкая, вылезают болячки, о которых ты и думать забыл. Чаще всего возникает вопрос, какие препараты существуют для укрепления иммунитета. Можно ли повысить сопротивляемость организма с помощью народных средств? Можно ли вообще не болеть зимой? Для начала необходимо понять, какие существуют признаки плохого иммунитета. Во-первых, это частые простудные заболевания (нормой считается, пять раз в год), увеличение лимфоузлов, стрессы. Во-вторых, ухудшения внешнего вида: при пониженном иммунитете волосы тускнеют и становятся ломкими, на ногтях появляются белые пятнышки, они становятся тонкими и слоятся.

Что и говорить, мы ждем лета как манны небесной. И мы спешим наверстать время, горя страстным желанием от души и вволю использовать короткие летние дни. Но советуем быть осторожными: традиционный сезон отпусков может порой преподнести неприятные сюрпризы, нередко граничащие с бедой. И главной причиной подобных ситуаций является наша беспечность, легкомыслие, незнание элементарных правил безопасности. Мы собрали самые популярные летние травмы и неприятности, от которых мы не застрахованы.

В последние годы инфлюенсеры обрели огромное влияние. По советам блогеров мы выбираем рестораны, места для путешествий, косметику и одежду. В рубрике "Блогер дня" собрали экспертные статьи от ваших любимых лидеров мнений на самые различные темы - красота, здоровье, мода и стиль, отношения, психология и астрология.

Красивая укладка волос? Какие выбрать прически на работу? Ухоженные волосы, даже если они просто распущены или собраны в хвост – настоящее украшение женщины. Ну а если они эффектно уложены, успех и внимание окружающих хозяйке прически обеспечены. Woman’s Day собрал большую коллекцию идей модных укладок для волос разной длины и на все случаи жизни. С этой подборкой уроков и мастер-классов легко можно воспроизвести образы героинь культовых фильмов, сделать прическу, как у звезды, подобрать образ для корпоратива, похода в театр или вечеринки с друзьями. А главное, для этого не придется идти к стилисту : подробные инструкции помогут сделать укладку дома.

Живете от зарплаты до зарплаты и даже не представляете, как можно накопить деньги на мечту? Тогда наши статьи для вас! Лучшие консультанты по финансам, коучи и бизнесмены рассказали нам, как можно быстро разбогатеть с нуля или при очень маленькой зарплате, ни в чем себе не отказывая. Поверьте, все возможно. Главное - пеоставить себе цель и четко следовать советам экспертам.