Обрести власть — не над временем, а над своей жизнью.

Многие из нас даже не задаются этим вопросом, и очень зря.

По словам терапевтов, всего несколько слов могут снизить накал эмоций. Берем на заметку!

Со времен наших бабушек повелась традиция делать накопления на черный день. Нужно ли это делать? Оказывается, нет!

Работаешь, получаешь зарплату и снова работаешь… А денег так и не видишь. Знакомая ситуация? Проверьте, нет ли у вас одной из безденежных привычек.

Как избежать неловкой ситуации, которая не только раздражает, но и портит впечатление от образа.

В этот период можно планировать дела на предстоящий год и даже корректировать грядущие события.

Высокий жизненный темп, внушительный список обязанностей, груз ответственности — все это повышает риск эмоционального выгорания и общей усталости.

Не бойтесь экспериментировать!

Эту жидкость даже называют «жидким золотом». Все потому, что ее можно использовать повторно, и не всегда в кулинарных целях.