Эти способы продлить молодость могут обернуться настоящей катастрофой для здоровья, привести на больничную койку и спровоцировать хронические заболевания. TheDay.ru вместе с экспертом развеял миф о пользе самых популярных продуктов.
Модная система питания, которая позволяет не отказыватьcя от любимой еды и сбрасывать лишний вес.
Обычно мы получаем витамин D, обеспечивающий крепость костей и сильный иммунитет, с лучами солнца и из пищи. Однако если его перестает хватать, например, в темное время года, то это может весьма негативно сказаться на нашем здоровье.
Пришла пора узнать, работают ли методы по зачатию малыша определенного пола.
Редакция theDay.ru собрала восемь продуктов, благодаря которым можно улучшить и ускорить метаболизм.
Они есть на любой кухне, и мы едим их, не задумываясь, действительно ли они полезны или могут навредить.
Зачем отказывать себе в любимых блюдах японской кухни, если можно приготовить диетический вариант?
Оказывается, потреблять их нужно не только для улучшения здоровья, но и достижения фигуры мечты.
По мнению врачей, если вдруг возникает острое желание съесть шоколадку, можно практически с полной уверенностью констатировать недостаток магния. Но все не так однозначно. Что делать, если хочется шоколада, подскажет конкретная ситуация.
Творог обязательно нужно включать в детское и диетическое меню. В продукте содержатся белок, витамины, аминокислоты и минеральные вещества. Сколько кальция в твороге? Есть ли польза в обезжиренном продукте? Об этом нам рассказал диетолог.