Как быстро похудеть, вылечить насморк или отрастить волосы? Сколько раз можно кипятить воду, и какие продукты повышают иммунитет? Как снять гель-лак и наращенные ресницы в домашних условиях? Редакция Wday.ru собрала для вас экспертные материалы с советами и лайфхаками об уходе за собой, правильном питании, здоровье и хозяйстве, которые ответят на ваши самые распространенные вопросы и сделают жизнь намного легче. Особенно советы пригодятся тем, кто остается на карантине дома. Проводите свободное время с пользой!
Оказывается, существует специальная диета.
«Доверяй, но проверяй». Согласитесь, что это фразу хоть раз в жизни говорил каждый из нас. Бывает, что просто необходимо знать, где в данную минуту находятся близкие люди или коллеги.
А какие, наоборот, замораживать категорически нельзя.
Рассказываем все, что вам нужно знать о мигрени, а также объясняем, почему нельзя терпеть подобное состояние.
Ученые утверждают, что такое сочетание — большая ошибка. Как и заказывать кофе в фастфудах.
Есть немало примет по этому поводу — причем некоторые из них появились относительно недавно.
Оказывается, крепкая дружба оказывает особое влияние на организм человека.
После непривычной физической нагрузки каждое движение откликается болью. Разбираемся в тонкостях физиологии.
Рассказываем, что такое научная психосоматика и как эмоции влияют на здоровье тела.