С 23 по 25 августа 2024 года на черноморском курорте Абрау-Дюрсо и берегу живописного озера Абрау в четвертый раз пройдет фестиваль йоги, осознанного и экологичного образа жизни «Равновесие». Тема фестиваля этого года — «Лето. Море. Шавасана». Одна из базовых практик йоги, «королевская поза», станет центром внимания на фестивале, который традиционно завершит йога-лето.
Три дня фестиваля «Равновесие» — это более 60 активностей на 11 площадках:
множество различных стилей йоги;
погружение в здоровый образ жизни и экокультуру;
любимые преподаватели, лидеры йога-сообщества;
йога на SUP-бордах на озере Абрау — работа с балансом и медитация;
аэройога (йога в гамаках) с видом на живописное предгорье Кавказа;
лекции по ведической астрологии и аюрведе;
дыхательные практики — пранаямы в уникальном микроклимате озера Абрау;
углубление в медитативные техники;
музыкальные вечера, поющие чаши и голосовые практики;
динамичные танцы, женские практики, экстатик дэнс;
разнообразная и вкусная вегетарианская кухня на фуд-корте и прохладные безалкогольные напитки из коллекции «Абрау-Дюрсо»;
экомаркет со множеством сувениров, украшений, натуральной косметики, одежды, здоровой еды, экотоваров, изделий ручной работы местных мастеров;
подарки, розыгрыши, конкурсы и множество приятных сюрпризов от «Йога Журнала»;
прогулки по горам и реликтовым тропам на рассвете;
дорожка из гвоздей с намерением на удачу, успех и личную трансформацию;
оздоровительный массаж под звуки поющих чаш и многое другое!
Специальные гости фестиваля «Равновесие» — Татьяна Илларионова, Владимир Голотропчук, Александр Титов, Раса Неополитанская, Наталья Парфенова, Ранджот Сингх Сетхи, Максим Цугуй, Константин Чирков и другие мастера различных практик со всего мира. Африканский танцор Pablo проведет уникальный мастер-класс и бесплатно угостит африканским чаем. Отдельный подарок от Pablo — какао-церемония, которая даст возможность изучить медитацию на еще более глубоком и духовном уровне.
Музыкальная программа подарит гостям ощущение умиротворения и присутствия в моменте. Хедлайнер события Леван Авазашвили (Levandowskiy) использует в музыке латиноамериканские и африканские ритмы, сочетая их с современным электронным звучанием. Также на фестивале «Равновесие» выступит Андрей Танзю — основатель крупнейшей в России школы игры на рамочных барабанах Frame drum family.
Приверженцы здорового питания и те, кто хотят приобщиться к вегетарианству, на фуд-корте фестиваля смогут пообщаться с лучшими шефами региона и получить персональную консультацию. Также для гостей организуют тематические кулинарные мастер-классы, где научат готовить полюбившуюся полезную еду самостоятельно.
Место проведения фестиваля «Равновесие» — Абрау-Дюрсо — было выбрано неслучайно. Богатая природа, озеро Абрау, горы и виноградники, живописные долины и близость к Черному морю делают его уникальным и по-настоящему магическим. Об Абрау-Дюрсо ходит множество легенд, и для многих это — место силы, которое давно известно любителям йоги со всей России. Считается, что оно наполняет энергией и очищает ауру, придает силы и улучшает психоэмоциональное состояние.