Чакры представляют собой энергетические центры, которые имеют важное значение в жизни каждого человека, независимо от того, верите вы в это или нет. Артем Чернышов, участник 24-го сезона «Новой Битвы Экстрасенсов», рассказывает нам о том, какую роль в жизни играют чакры, и как достичь оптимального уровня их функционирования. Уверяем вас, у него есть много интересного, чем он готов поделиться.
Система чакр состоит из семи основополагающих центров:
Сахасрара (область макушки — определяется как соединение с Высшим Я, сверхсознание)
Аджна (область третьего глаза — определяется как тонкое видение, интуиция, ясность сознания)
Вишудха (область горла — отвечает за проявленность ваших слов, за четкость вашего мнения, за вашу уверенность)
Анахата (область грудной клетки — определяется как сердечная чакра и отвечает за внутренний свет, любовь и гармонию)
Манипура (область солнечного сплетения — отвечает за силу воли, значимость в обществе, фундаментальность)
Свадхистана (область низа живота — собирательная чакра, отвечающая за страсть, деньги, желания и творчество)
Муладхара (область самого низа копчика — отвечает эта чакра за жизненную энергию, сексуальность, магнетизм и материализацию)
Чакры отражают все аспекты нашей жизни — от физического состояния до эмоционального и духовного благополучия. Каждая чакра напрямую связана с нашим телом, эмоциями и психологическим состоянием (читайте также: 4 знака Зодиака, которые не изменятся даже ради любви).
Имеется две фазы работы в чакровой системе: спящая и активная.
Спящая фаза говорит о плохо развитом энергетическом диапазоне. Это может привести к эмоциональной просадке или к психологическому дисбалансу.
Активная фаза говорит о хорошо развитом центре. Например, активная горловая чакра (Вишудха) способствует свободному самовыражению, уверенности в системе поведения человека и его силе слова. Активная Вишудха присутствует у многих спикеров, телеведущих, певцов и в целом у людей в медиапространстве. Поэтому они не просто так в этой сфере, этих людей слушают и слышат, за ними идут, стоит им лишь выразить свое мнение.
Давайте проведем с вами небольшую практику, которая позволит вам определить в какой фазе находятся ваши чакры. Еще она поможет вам наполниться и расширить энергетический диапазон каждой чакры.
Что от вас требуется?
Сядьте прямо в тихом месте, расслабьтесь. Дыхание глубокое и ровное, вдох носом, выдох ртом. Закройте глаза и представьте, как с каждым вдохом и выдохом ваше тело сверху вниз окутывает расслабляющее облако, и вы постепенно входите в состояние расслабления. Представьте, что вокруг вас нет ничего, пусто. Над вашей головой яркая светящаяся сфера, а под вашими ногами темная бездонная пропасть, и вы висите над ней (читайте также: «Они под защитой высших сил»: каких трех знаков Зодиака боялась даже Ванга).
Настройте свой фокус внимания на светящуюся сферу над вашей головой и представьте, как она сверху вниз проходит каждую чакру. Проведите своим вниманием эту сферу по всем чакрам, начиная с Сахасрары, заканчивая Муладхарой. Важно поймать ощущение внутреннего тепла на каждой чакре. Если тепло отсутствует на какой-либо чакре, то она находится в спящей фазе. А если вы поймали состояние тепла, то не стоит отпускать его. Представьте, как эта светящаяся сфера за счет вашего дыхания начинает расширяться все больше и больше, выходит за пределы вашего тела, города, в котором вы находитесь, страны, мира, планеты и так далее. Тем самым вы расширяете энергетический диапазон вашей чакровой основы.
Эта простая практика позволит вам познакомиться с собой с другой стороны. Вы начнете обращать внимание на то, на что раньше не обращали. Делайте эту практику хотя бы 1-2 раза в неделю для более плотного погружения в состояние наполнения и проработки себя.
Эксперт:
Участник «Новой Битвы Экстрасенсов» 24-сезона, Практик в традиции Деревенского колдовства, Энергопрактик
Личный сайт