Ножки лотоса
В X веке в Китае ценились те невесты, стопы которых были всего 7 см и походили на бутоны лотоса. Это говорило о том, что девушка являлась чистокровной аристократкой (все остальные женщины, с нормальными ногами, приравнивались к крестьянкам и простолюдинкам) и могла одним этим фактом обеспечить себе праздную жизнь. Конечно же, такие стопы при рождении ни у кого не встречались, их формировали с раннего детства, туго забинтовывая ноги и обрекая девочку на адские боли. С годами женщина почти не могла самостоятельно передвигаться, продолжала бинтовать ноги и бороться с инфекциями, заражениями крови и т. д. Эту традицию с большим трудом искоренили уже в ХХ веке, но даже сейчас в китайских провинциях еще можно встретить женщин очень преклонного возраста с ногами-лотосами.
Талия в корсете
История этой детали одежды (не всегда, кстати, только женской) насчитывает тысячелетия. В разные периоды и до наших дней женщины надевали на себя утягивающие корсеты, формируя силуэт и осанку. Но последствия от его постоянного ношения ужасающие. Например, в XVI веке Екатерина Медичи ввела моду на 33-сантиментровую талию! Чтобы иметь такую, нужно было мучить себя металлическим корсетом с 4-летнего возраста. В результате внутренние органы располагались в брюшной полости не так, как это задумано природой, а костная ткань и вовсе искажалась. Ребра не давали развиваться нижним отделам легких, впивались в печень, смещались желудок и почки, нарушалось кровообращение и т. д. Настоящее орудие пыток. Потом металлические прутья корсетов заменили на китовые усы, но дам это не спасало: они падали в обморок от недостатка кислорода, имели заболевания легких, почек и других органов и, как следствие, преждевременную смерть. С XIX века медики начали бить тревогу, и постепенно мода на неестественную осанку прошла. Сейчас корсеты мы надеваем по случаю, они не наносят такого вреда, как в былые времена, но врачи по-прежнему не рекомендуют щеголять в наряде с сильно затянутой талией дольше двух часов: нарушается кровообращение, усиливается давление на органы брюшной полости.
Туфли с узким носиком
Мода на остроконечную обувь существует всегда – это индивидуальные предпочтения. Но бывают периоды, когда модели туфель приобретают утрированную длину носика – как было в начале 2000-х годов. Тогда и сапоги, и туфли, и босоножки изготавливали нарочито острыми. И конечно же, физиологически стопа не может повторить такую форму колодки. Поэтому при длительном ношении ноги уставали, отекали, пальцы деформировались, могли появиться наросты на костной ткани и прочие неприятности. Добавляли неприятностей каблуки, смещая центр тяжести и делая дополнительную нагрузку на ноги. Современная мода стала более демократичной и комфортной: можно выбрать любую форму модели и постоянно носить удобные балетки, лоферы, слипоны или кроссовки.
Шпильки
Те, кто умеет их носить, выглядят королевами – походка становится летящей, ноги стройными и длинными, осанка женственной, да и весь образ элегантным. Долгое время лодочки на высоком каблуке считались частью делового стиля, а значит, рабочие будни предполагалось проводить в такой обуви. Чем это чревато? Помимо утомляемости возрастает нагрузка на позвоночник (риск развития межпозвонковой грыжи, искривления, остеохондроза, сколиоза), усиливается давление на ноги (если каблук выше 10 см – почти стопроцентное давление), происходит деформация стопы (появляются косточки), развивается варикозное расширение вен, возможны отеки. От неудобной обуви могут появиться атрофия сухожилий, артрит, тромбофлебит. Поэтому врачи советуют постоянно носить комфортную обувь с каблучком не больше 3 см, это самый физиологичный вариант. А обувь на шпильках использовать для торжественных случаев.
Мини-юбки
Есть такое мнение, что короткая одежда в холодное время года провоцирует развитие целлюлита. Мол, организм окружает поверхность ног жировой прослойкой, как бы защищая от низкой температуры, и на морозе замедляется кровообращение, что тоже способствует возникновению апельсиновой корки. Так это или нет, трудно сказать, но то, что переохлаждение для здоровья не проходит без последствий, это точно. Особенно страдают «голые» поясницы от модных джинсов или юбок с низкой талией, после такой прогулки легко заполучить приступы пиелонефрита, радикулита, воспаление придатков и прочие недуги.
Бюстгальтеры пуш-ап
Специальные поролоновые уплотнители в чашечках лифа помогают придать груди соблазнительную округлую форму и подъем. Обладательницам скромных размеров удается таким образом визуально сделать грудь на пару размеров больше. Да и для декольте нужно выбирать белье с пуш-ап. Но каждый день носить такие бюстгальтеры не следует. Пуш-ап сдавливает кровеносные сосуды, что само по себе – вредительство женскому организму. Кроме того, такие лифы давят на лимфатические сосуды, которые выводят из организма продукты жизнедеятельности, в этом случае токсичные вещества рискуют затормозиться в области молочных желез и спровоцировать мастопатию, а она в свою очередь может переродиться в злокачественную опухоль.
Слишком узкие джинсы
Сейчас промышленность выпускает много разновидностей джинсовой ткани с разными добавками, делающими модель самых популярных брюк в мире комфортными и хорошо сидящими на любой фигуре. Но если говорить про оригинальную джинсовую ткань, то это плотный хлопчатобумажный материал, не тянущийся и не меняющий форму. Слишком узкие модели буквально впиваются в тело, пережимая сосуды, нервные окончания, вызывая отек мягких тканей. Поэтому нужно уметь подобрать правильную модель и размер джинсов, чтобы они, подчеркивая силуэт, не вредили организму.