Множество веков тому назад древнегреческий философ Аристотель понял, что движение — это жизнь, а если к нему добавить еще правильное питание, 8-часовой сон и положительные эмоции, то эта самая жизнь может заиграть совсем другими красками. При этом жестких рамок, во сколько лет следует начинать вести здоровый образ жизни, не существует. Конечно, чем раньше вы откажетесь от вредных привычек и постараетесь избегать стрессов, тем раньше ваш организм скажет спасибо. И поверьте, оно того стоит, если незадолго до выхода на пенсию вы хотите выглядеть вдвое моложе, как это удается 61-летней украинке Светлане Грасс.
Светлана владеет салоном красоты, процедурами которого сама явно не пренебрегает. Кроме этого девушка (а иначе назвать Грасс язык не повернется) занимается пилатесом, йогой, спортивной ходьбой и плаванием. Результат от тренировок в буквальном смысле налицо, ведь поверить, что у Светланы взрослая дочь и 13-летний внук, просто невозможно.
В 2017-м она стала самой красивой бабушкой в мире на конкурсе Mrs Grandma Globe Universe, который проходил в Болгарии. При этом, как сообщает , участвовать в бьюти-состязании Грасс вовсе не планировала — красотку-маму в список внесла семья.
После громкой победы Светлану заметили организаторы американских конкурсов красоты и пригласили в США, где она представила Украину, вернувшись в родную Одессу уже с титулом «Мисс Трансконтиненталь Классик».
Сегодня Грасс ведет личную страничку в Instagram (запрещенная в России экстремистская организация), на которую подписаны почти 10 тыс. человек. Ежедневно Светлана принимает десятки комплиментов, иногда кокетничая, что во многом свою роль сыграли отличные гены. Но мы-то с вами помним цитату великой Коко Шанель: «Не бывает некрасивых женщин, бывают ленивые».
На сколько лет вы себя ощущаете?
