Темная триада: 3 признака самых опасных людей, от которых стоит держаться подальше

С развитием современного подхода к эмоциональному интеллекту появились методики распознавания, а также противостояния таким людям. Поговорили о проблеме с Михаилом Саидовым — психологом, создателем экспоненциального коучинга, членом Коучингового Совета FORBES в США.

Опасные люди: 3 признака

Существуют люди, от которых действительно стоит держаться подальше. Они относятся к темной триаде. И это не истории из книг про вампиров и магов — это термины из психологии, и этим знанием должны владеть все.

Триада характеристик четко прослеживается в характерах людей, которые, например, склонны нарушать закон, применять насилие, обманывать и не иметь совести или моральных принципов. Не все, кто нарушил закон, обладают качествами темной триады, но большинство обладателей этих качеств пойдут криминальным путем, если смогут избежать наказания. Это подтверждают исследования и многочисленные тесты.

Люди, которые идут против общества и не придерживаются социальной этики и морали, имеют все три или одну из трех характеристик.

• Первая характеристика ― нарциссизм. Нарциссизм ― это полное игнорирование нужд и желаний других людей и стопроцентный фокус на себе. Это ощущение собственной грандиозности и одновременно ничтожности и неважности всех остальных.

• Вторая характеристики триады ― это макиавеллизм. Названа в честь известного политика эпохи Возрождения. Характеризуется глубоким цинизмом и аморальностью. Цель всегда оправдывает средства ― это типичная идея человека с такой чертой.

• Третья, и, наверное, самая опасная характеристика ― это психопатия. Психопатия ― это отсутствие любого сострадания по отношению к страданиям других. Если ты психопат, ты не можешь чувствовать боль других, и тебя это принципиально не беспокоит. Ты патологически врешь и не испытываешь никакой вины по этому поводу. А еще ты чаще всего бесстрашен.

Со временем в процессе изучения темной триады психологи добавили еще одну черту, которая встречается часто у ее представителей, и это садизм. Таким образом, триада становится темной тетрадой.

Каждая из этих черт опасна сама по себе. Все эти черты вместе делают человека настоящим злом (читайте также: Как распознать маньяка и шизофреника: внешние признаки нездоровых личностей — будьте осторожны). Здесь важно заметить, что чаще всего темная триада ― это не то, что люди выбирают добровольно. Никто не рождается и не присоединяется к темной триаде намеренно — это просто происходит.

Святые люди: 3 признака

Этим людям противостоят те, кого мы называем святыми. Святые ― это не те, кто отправляет темных в тюрьму. Святые ― это те, кто вытаскивает человечество вверх. Светлая триада заинтересована в исцелении. И «святые» обладают также тремя качествами.

• Первое качество ― это сострадание. Сочувствие любой боли, неважно кем испытанной.

• Второе качество ― это альтруизм. Вера, что твои нужды закрыты, когда закрыты нужды другого человека.

• И третье качество ― это открытость. Вера, что в большинстве своем люди хорошие и достойные. Это умение открыть свое сердце любому человеку.

Темная триада показывает темную сторону человечества, светлая ― светлую. Как первых, так и вторых очень мало. Но из-за того, что они обладают такими редкими качествами, их влияние огромно. Иллюстрация светлой триады — Иисус, темной — Гитлер.

И есть еще два момента, на которые стоит обратить внимание. Черты личности ― это спектр, а не наличие или отсутствие. В каждом есть нарциссизм или альтруизм: в ком-то очень мало, а в ком-то очень много. Темная триада ― это когда все присущие ей черты занимают крайние позиции на шкале проявленности.

Кроме того, не стоит диагностировать всех подряд. Человеческая суть сложна, и с выводами нужно быть предельно аккуратными (читайте также: Как одеваются истерички и психопаты: можно ли распознать их по внешнему виду).

Как развить иммунитет к нарциссам: 5 секретов

Крайняя форма нарциссизма выглядит как абсолютная вера в то, что ты лучше всех до такой степени, что остальные просто не имеют никакого значения. И когда кто-то этого не признает, нарцисс сходит с ума и использует любые уловки, чтобы обратить внимание на себя. Нарциссам нужно видеть, что они получают специальное внимание и что они особенны. И если они этого не получают, то атакуют, унижают, издеваются и обманывают. Нарциссизм коррелирует с другими чертами темной триады.

Каждый человек в разные периоды времени может быть нарциссичен, но настоящие нарциссы такими являются всегда и во всем. Это стабильная черта, которая проявляется каждый день. Одно радует: по-настоящему злых людей мало. Но из-за того, что людей, ничего не знающих о темной триаде, большинство, нарциссы могут за их счет получить огромное влияние.

Поэтому я хочу поделиться с вами секретами как собственного иммунитета по отношению к нарциссам, так и секретами других людей, у которых получается не поддаваться их влиянию (читайте также: Эти цвета в одежде предпочитают нарциссы — проверьте свое окружение).

1. Первый секрет ― это очень четкие личные границы

Например, скажите мне, можно ли на вас кричать, обманывать, манипулировать вами или говорить с вами невежливо? Можно ли к вам применять силу? Если нет, то вы должны знать, что вы делаете, когда это происходит. С каким последствием тогда столкнется человек? И это последствие должно быть реализовано без сомнений.

У вас должны быть четкие границы ― вы не боитесь обидеть нарцисса и не переживаете, что о вас подумают другие. Например, если человек вам не нравится, вы не боитесь закончить общение моментально.

2. Второй секрет — не принимать чужое мнение на свой счет

Я могу общаться со сложными людьми и нарциссами, потому что мне их бред нипочем. Я настолько хорошо знаю, кто я, что мне глубоко безразлично, что другие люди делают или говорят в мою сторону. Меня тяжело сбить с понимания того, кем я являюсь.

И если вы хорошо знаете себя, то получите такой же иммунитет. Чем больше вы понимаете себя, свои сильные и слабые стороны, свои опыты и промахи, тем меньше вы будете обращать внимание на галлюцинации других людей о вас.

3. Третий секрет иммунитета ― в умеренности мировоззрения

Люди, которые не прогибаются перед нарциссами, обычно не уходят в крайние точки зрения. Они не имеют черно-белого мышления и при этом спокойно относятся к его обладателям. Они разрешают нарциссам иметь крайнюю точку зрения, но сами верят, что умеренность в жизни ― это правильный путь.

4. Четвертый секрет заключается в истинности

Истинные люди имеют сверхкачественный детектор лжи. Как только они чувствуют, что перед ними лживый или неискренний человек, они тактично показывают, что терпеть этого не будут.

Истинность бывает врожденной, но чаще ― приобретенной. Нарциссы боятся таких людей, чувствуют себя в их присутствии очень небезопасно. Они вызывают дискомфорт у нарциссов, потому что те понимают, что их видят насквозь и им не будут уступать.

5. Последний секрет — мудрые люди не пробуют изменить глупых людей

Это очень важный секрет, который я впервые услышал от Уоррена Баффета. Я видел случаи, когда люди вступали в священную войну с нарциссами, потому что для них было непереносимо то, как нарциссы проявляются. Из этой битвы никто не выходил победителем.

Нет смысла пытаться кого-то изменить. В мире так много важных дел, и исцелением нарциссов должны заниматься люди, которые выбрали это как свою профессию.