У каждого из нас есть в жизни тот человек, с которым мы готовы делиться всем. Что бы ни происходило, мы сразу же сообщаем об этом близкому нам человеку. Именно с ним можно обсудить такие темы, как учеба, работа, прогулки, увлечения, еда и многое другое.
Конечно же, очень важной и волнующей темой для разговоров является наша личная жизнь. Но стоит ли обсуждать все аспекты вашей личной жизни с кем-либо из окружающих?
Психолог Татьяна Лашманова совместно с theDay расскрывает вопрос: «Почему не следует делиться личными подробностями с окружающими?». Она объяснит, почему это не рекомендуется, и предоставит подробные ответы на этот вопрос.
В вашей личной жизни могут происходить различные ситуации, в которых участвуете только вы и ваш партнер. Личная жизнь — это то, что должно оставаться частным.
Рассмотрим, почему стоит беречь свои секреты и не делиться ими с окружающими.
Почему не следует раскрывать детали своей личной жизни окружающим?
1. Избежание слухов и недопонимания
Часто наши чрезмерные рассказы о личных ситуациях могут обернуться против нас. Бывает, мы не желаем, чтобы кто-то знал о наших откровениях, но даже когда мы доверяем кому-то, говоря: «Я никому не расскажу», результат может быть совсем иным. Чем больше деталей о личной жизни становится доступными, тем выше риск искажения реальности.
2. Неудачные советы
К сожалению, делясь с кем-либо своими ситуациями, мы не всегда получаем полезные советы. Они могут быть неуместными, так как их дают люди, знающие только одну сторону дела. Лучше критически подходить к советам и учитывать свою ситуацию с разных точек зрения (читайте также: Проверьте совместимость: какая разница в возрасте считается самой опасной для отношений?).
3. Зависть
Зачастую люди, которые завидуют вашим успехам и достижениям, могут начать действовать против вас различными способами. К таким способам могут относиться как распространение ложной информации, так и навязывание действий, способных усугубить ситуацию.
4. Личные границы
Открываясь другим, вы можете непреднамеренно нарушить свои личные границы. Постоянные разговоры о вашем внутреннем мире могут привести к тому, что ваша личная жизнь будет восприниматься как полностью открытая, и вы утратите свои границы приватности.
5. Скрытые намерения
Люди могут иметь скрытые намерения. Сначала они могут казаться поддерживающими и близкими людьми, которые всегда вас понимают и поддерживают, но со временем могут начать желать вам неудач, видя, как вы достигаете успеха.
6. «Третий лишний»
Постоянное деление новой информацией с человеком, которому вы доверяете, может создать ощущение, что он стал неотъемлемой частью вашей личной жизни. Вы и ваш близкий можете начать восприниматься как неразделимые (читайте также: 5 способов встретить любовь на сайте знакомств и не разочароваться). Однако важно помнить, что ваша личная жизнь — это прежде всего ваша жизнь, а не жизнь в компании другого человека.
7. Утрата мотивации
Иногда люди могут недооценивать ваши мечты, саркастически комментировать их при вас или, что еще хуже, за спиной. Это может подорвать вашу мотивацию и уверенность в собственных силах.
8. Предательство
Рассказывая о своих успехах, достижениях или даже, по вашему мнению, о мелочах (например, о похвале на работе или о том, что вас угостили мороженым), не забывайте о том, что это может стать поводом для зависти со стороны вашего собеседника. Зависть может вызвать сильные негативные эмоции по отношению к вам и вскоре перейти в предательство.
Таким образом, важно тщательно обдумывать, с кем и что вы делитесь из своей личной жизни, чтобы защитить себя от нежелательных последствий и сохранить свои личные границы. Помните о том, что ваше принадлежит только вам. Ваша жизнь одна, и она прекрасна.
Психолог