Психологи не перестают напоминать о том, что стабильная самооценка, уважение собственных чувств и здоровый эгоизм — это составляющие комфортной и счастливой жизни каждого человека.
К счастью, тенденция на selflove или, любовь и внимание к себе, за последние годы набирает все большие обороты. Многие из нас начинают трепетнее относиться к себе и замечают сигналы своего организма, который намекает, что нужно отложить кипы рабочих бумаг подальше и наконец встретиться с подругой на кофе.
Находить маленькие радости в мелочах и радовать себя по поводу и без - это то, к чему должен стремиться каждый из нас. И следующие 25 цитат докажут вам, что начать путь к здоровой самооценке и качественной жизни необходимо прямо сейчас!
«Совершенно не важно, как ты выглядишь, все равно найдется человек, который считает тебя самым прекрасным существом на свете», — Фрэнни Флэг («Жареные зеленые помидоры»).
«Единственный человек, с которым вы должны сравнивать себя — это вы в прошлом. И единственный человек, лучше которого вы должны быть — это вы сейчас», — Зигмунд Фрейд.
«Никто не совершенен. Я просто не верю в совершенство. Но я верю в слова: „Вот кто я, и посмотрите, я не совершенен!“ Я горжусь этим».
«Желание быть кем-то другим — это растрата того человека, которым вы являетесь», — Мэрилин Монро.
«Иногда нужно все отпустить — очиститься. Если вы чем-то недовольны… что бы вас ни угнетало, избавьтесь от этого. Потому что вы обнаружите, что когда вы свободны, ваше истинное творчество, ваше истинное „я“ выходит наружу», — Тина Тернер.
«Прощение — это не просто отсутствие гнева. На мой взгляд, это еще и наличие любви к себе, когда на самом деле начинаешь себя ценить».
«Чувствовать себя комфортно в собственной шкуре — одна из самых важных вещей, которых нужно достичь. Я все еще работаю над этим!», — Кейт Мара.
«Любовь к себе — это начало романа длиной в жизнь», — Оскар Уайльд.
Йоко Оно
«Вы меняете мир, будучи самим собой».
«Никто не может заставить вас чувствовать свою неполноценность без вашего согласия», — Элеонора Рузвельт.
«Достоинство человека может быть оскорблено, подвергнуто вандализму и жестоко осмеяно, но его никогда нельзя отнять, если оно не сдано», — Майкл Джей Фокс.
«Нам была дана заповедь: «Люби ближнего, как самого себя», — но если правильно понять эту заповедь, то можно прочесть в ней и обратное утверждение: «Ты обязан любить себя должным образом», — Серен Кьеркегор.
Коко Шанель
«Самый смелый поступок — это все-таки думать о себе. Во всеуслышание».
«Если вы обладаете способностью любить, сначала полюбите себя», — Чарльз Буковски.
«Если бы вы только могли почувствовать, насколько вы важны для жизни тех, кого вы встречаете; насколько важными вы можете быть для людей, о которых даже не мыслили. Есть что-то от себя, что ты оставляешь при каждой встрече с другим человеком», — Фред Роджерс.
«Важно не то, на что ты смотришь, а то, что ты видишь», — Генри Дэвид Торо.
«Возможно, вы не контролируете все события, которые с вами происходят, но вы можете принять решение не поддаваться им», — Майя Энджелоу («Письмо к моей дочери»).
«Сделай себя приоритетом», — неизвестный автор (читайте также: Женщины с низкой самооценкой всегда носят этот предмет гардероба).
«Забота о себе — это способ вернуть себе силу».
«Когда женщина становится самой себе лучшей подругой, жизнь становится легче», — Дайан вон Фюрстенберг.
«Надо привыкнуть смело, в глаза людям, говорить о своих достоинствах. Кому же, как не нам самим, знать, до какой степени мы хороши?», — Венедикт Ерофеев («Москва-Петушки»).
«Сначала полюбите себя, а все остальное приложится. Вы должны действительно любить себя, чтобы добиться чего-либо в этом мире», — Люсиль Болл.
«Знакомство с собой — это цена, которую стоит заплатить за ту любовь, которая будет по-настоящему отвечать вашим потребностям».
«Любовь к себе — это источник всей другой любви», — Пьер Корнель.
Софи Лорен
«Красота — это то, как ты чувствуешь себя внутри, и это отражается в глазах. Это не что-то физическое», — Софи Лорен (читайте также: Единственный мужчина, которого всю жизнь преданно любила Софи Лорен).
«Научиться любить себя — это и есть величайшая любовь из всех», — Уитни Хьюстон.
«Доверяй своей интуиции. Прости себя. Будь благодарен».
«Если есть что-то, на что я готова поставить, так это на себя», — Бейонсе.
«Мы принимаем любовь, которую, по нашему мнению, заслуживаем», — Стивен Чбоски.
«Как вы любите себя, так вы учите других любить вас», — Рупи Каур.