Настоящее волшебство: накануне Нового года в издательстве Эксмо выходит книга главной феи страны Елены Блиновской — создательницы «Марафона желаний», который помог исполнить мечты сотням тысяч людей.
История самой Елены тоже напоминает сказку: от простой девочки из провинции до коуча международного уровня и автора самого популярного онлайн-тренинга в России. Елена собирает стадионы, у нее более 5,5 миллионов подписчиков в соцсетях, а на ТВ3 идет ее авторское шоу «Дом исполнения желаний».
Зарядиться волшебством на 2023-й можно уже сейчас — с помощью книги «Мечты сбываются всегда!». Внутри — проверенные практики исполнения желаний и 99 реальных историй людей, которые смогли изменить жизнь к лучшему.
Истории поделены по темам: отношения, дети, предназначение, финансы, тело — можно выбрать ту, которую вы хотите «прокачать» в первую очередь, и не дожидаться 1 января. Тем более в подарок к каждой книге прилагается авторский Дневник желаний, с помощью которого вы сможете стать волшебницей для самой себя.
Вам понравится:
А пока делимся 5 универсальными практиками из книги, которые работают с любыми желаниями — от нового гаджета и переезда в другую страну до встречи с возлюбленным и рождения ребенка.
✨ Правило 1: формулируйте
Елена уверена, что это первое и главное правило: мечтайте за себя. Закон притяжения работает так, что вы сможете сделать счастливее близких, только когда счастливы сами. Поэтому как бы ни хотелось загадать, чтобы сын поступил в колледж, мама была здорова, а в мире все жили дружно, — «наколдовать» можно только исполнение тех желаний, которые про вас.
Практика: уединитесь там, где никто не будет отвлекать, закройте глаза и подумайте о своих желаниях, а не продиктованных социумом. Запишите в Дневник желаний, чтобы не растеряться и точно сформулировать в новогоднюю ночь.
✨ Правило 2: визуализируйте
Вы должны представлять четкую картинку исполненного желания — как в кино. Есть нюанс: картинка должна быть ясной, но оставлять свободу действий. Не ограничивайте Вселенную, представляя все малейшие детали, — важны только принципиальные для вас моменты.
Практика: представьте, как будете чувствовать себя, когда желание исполнится. Например, если хотите встретить своего человека, не ставьте Вселенной строгие условия — вроде телосложения и цвета глаз. Лучше подумайте, какими вы видите отношения: например, наполненными уютными домашними посиделками или адреналиновыми приключениями? — и представьте, какой человек сможет вписаться в эту картину будущего.
Это научит замечать в своем окружении людей, с которыми вам по пути (читайте также: Как понять, что человек — ваша судьба: 7 знаков Вселенной, которые нельзя упустить). Может быть, на корпоративе или у друзей вам встретится именно такой человек?
✨ Правило 3: не делайте акцент на проблемах
Частая ошибка в загадывании желаний — концентрироваться на негативе. Например, «хочу закрыть кредиты», «вылечить такое-то заболевание», «освободиться от токсичных отношений». Но ведь чтобы эти желания исполнились, Вселенной нужно сначала устроить вам эти кредиты, болезни и абьюз, да и мозг получит соответствующую команду.
Практика: промониторьте желания на предмет негатива и переформулируйте. Представьте не отсутствие бедности — а богатство, не лечение — а крепкое здоровье, не расставание с неподходящим человеком — а счастливые отношения с тем самым.
Конечно, при необходимости придется и расплатиться с долгами, и пропить лекарства, и проработать отношения с психологом — но визуализировать нужно то, что будет дальше. Высший пилотаж: именно эта картинка счастливого будущего должна появиться в вашем сознании под бой курантов.
✨Правило 4: не стыдитесь своих желаний
Стыд — прекрасный инструмент для манипуляций, поэтому им охотно пользовались во все времена. «Скромность украшает» — поэтому стыдно проявлять таланты, «большие деньги честно не заработать» — поэтому о прибавке нечего и просить, «одной быть стыдно» — поэтому нужно выйти замуж как можно скорее.
Практика: представьте, что ваши желания исполняются, и подумайте, не чувствуете ли при этом стыд? Если чувствуете, нужно найти его источник: конкретные ограничивающие убеждения, навязанные родителями, учителями, СМИ (читайте также: Эти страхи мешают зарабатывать деньги: 8 ограничивающих убеждений). Ведь мы не рождаемся с чувством стыда, а приобретаем его в течение жизни.
Когда причина стыда найдена, нужно… просто взять и действовать! Да, сначала будет страшно, но проработать стыд можно только в процессе. Постепенно повышайте свой уровень нормы и начинайте мечтать все более масштабно — и однажды поймаете себя на то, что нет, не стыдно.
✨ Правило 5: будьте благодарны
Елена рассказывает: когда она написала в соцсетях, что хочет собрать волшебные истории в книгу, то получила тысячи писем о том, как благодаря марафонам желаний люди покупали квартиры, яхты, путешествовали, женились и выходили замуж. И стала недоумевать: почему нет историй, желания в которых менее масштабны — ведь и исполнить их легче?
«Если вы считаете, что внимания заслуживают только значительные мечты, а на мелочи можно не обращать внимания, автоматически закрываете вселенский поток энергии. Неужели если ты хочешь просто получить букет без повода или найти книгу, которую перестали печатать, значит, твои желания недостойны того, чтобы сбываться, а ты сама — слишком обычная для чудесных перемен?» — говорит Елена.
Просто помните: отмечая свое желание ярлычком «недостойного», вы обесцениваете его и не даете сбыться.
Практика: научитесь замечать, как каждый день исполняются даже самые маленькие мечты — вкусная чашка кофе у распахнутого окна, то самое платье, чудом найденное на распродаже, звонок от давнего друга с предложением встретиться. Да и уходящему 2022 году можно быть за многое благодарной. Именно с благодарности и маленьких чудес начинают исполняться большие мечты!