7 правил жизни Миранды Пристли, которые помогут вам стать успешной в работе

Миранда Пристли, легендарный редактор модного журнала и главная героиня фильма «Дьявол носит Prada», известна своим стальным характером, безупречным вкусом и непреклонной волей к достижению успеха. Изучая ее подход к работе, можно многому научиться.

Список правил жизни Миранды Пристли, которые помогут вам выстроить карьеру и обойти конкурентов, для WDay.ru составила Мария Фокина — коуч PCC, предприниматель и психотерапевт.

1. Будьте безупречно организованным

Миранда Пристли известна своей способностью держать все под контролем. Чтобы добиться успеха на работе, важно быть организованным во всем: от планирования дня до хранения документов. Используйте современные технологии для управления задачами и не пренебрегайте бумажными носителями.

Рекомендации:

• Начинайте каждый день с составления списка задач. Используйте мобильные приложения или ежедневник, чтобы упорядочить и расставить приоритеты для задач.

• Составьте расписание встреч и важных дедлайнов в электронном календаре. Настройте напоминания для ключевых событий.

• Используйте техники тайм-менеджмента, такие как метод Помидоро (работа по 25 минут с короткими перерывами) или метод «2-минутного правила» (если задача занимает меньше 2 минут, сделайте ее сразу).

• Держите рабочее место в чистоте. Уберите лишние предметы со стола, оставив только те вещи, которые вам необходимы для текущей работы.

• Развивайте привычку соблюдать распорядок дня даже во внерабочее время — следите за временем сна и отдыха (читайте также: Сколько часов сна нужно каждому знаку Зодиака).

2. Будьте требовательны как к себе, так и к другим

Помните о высоких стандартах, установленных Мирандой. Будьте требовательны не только к себе, но и ко всей вашей команде. Ожидайте от коллег такого же уровня профессионализма и преданности делу.

Сообщите команде о своих ожиданиях прямо с самого начала проекта или задачи. Обсудите критерии качества работы и сроки выполнения задач. Показывайте пример своим поведением и отношением к работе. Если вы сами придерживаетесь высоких стандартов, ваша команда будет стремиться соответствовать вашему уровню.

3. Стремитесь к совершенству

Миранда Пристли не терпит посредственности ни в себе, ни в окружающих. Старайтесь всегда выполнять свою работу на высшем уровне. Постоянно развивайте свои навыки и знания, совершенствуйте свои проекты, будь то небольшие задания или крупные проекты.

Как добиться этого:

• Никогда не переставайте учиться. Мир меняется быстро, особенно если вы работаете в таких динамичных сферах, как технологии или мода.

• Ставьте перед собой высокие цели и стандарты выполнения работы. Не соглашайтесь на «достаточно хорошо». Всегда стремитесь к лучшему результату.

• Учитесь на своих ошибках. После завершения каждого проекта проведите анализ: что прошло хорошо, а что можно улучшить?

• Не ждите указаний сверху — предлагайте свои идеи и инициативы самостоятельно.

4. Сохраняйте спокойствие в любой ситуации

Одним из самых примечательных качеств Миранды является ее умение сохранять холодный разум даже в самых стрессовых ситуациях. С чем бы вы ни столкнулись — всегда сохраняйте самообладание и находите рациональные решения проблем.

• Регулярно выделяйте время на практики осознанности, такие как медитация или глубокое дыхание. Эти техники помогают успокоить ум и улучшить концентрацию. Начните с коротких медитаций по 5–10 минут каждый день. Постепенно увеличивайте время до 20–30 минут.

• Учитесь распознавать свои эмоции и управлять ими. Понимание собственных эмоциональных реакций поможет вам контролировать свои действия в стрессовых ситуациях. Ведите дневник эмоций, записывая, какие эмоции вы испытываете в течение дня и что их вызывает. Это поможет вам лучше понять себя.

• Когда ощущаете напряжение или стрессовую ситуацию, делайте короткие паузы для восстановления сил и обдумывания дальнейших шагов (читайте также: Это вас разрушает: 10 признаков опасного уровня стресса). Найдите свою методику релаксации — будь то прогулка на свежем воздухе, чашка чая или просто несколько минут тишины.

Физическое здоровье напрямую влияет на ваше психологическое состояние: регулярные занятия спортом помогают снизить уровень стресса.

• Занимайтесь физической активностью не менее трех раз в неделю.

• Соблюдайте режим сна.

• Следите за сбалансированным питанием.

5. Цените время — свое и чужое

Время — самый ценный ресурс, который у нас есть. Уважайте свое личное время и время своих коллег: эффективно планируйте встречи и избегайте ненужных задержек или отклонений от распорядка дня.

• Не все задачи одинаково важны. Определите наиболее приоритетные дела и сосредоточьтесь на их выполнении в первую очередь. Применяйте метод ABCDE (распределение задач по степени важности) или метод Матрицы Эйзенхауэра (деление задач на срочные/важные).

• Сосредоточьтесь на одной задаче за раз. Многозадачность снижает эффективность и повышает вероятность ошибок.

• Подготовьтесь к встречам заранее: составьте повестку дня, определите ключевые вопросы для обсуждения.

• Переносите часть своих обязанностей другим сотрудникам или коллегам, если это возможно.

6. Развивайте сеть полезных контактов

Связи играют огромную роль в карьере любого человека, особенно если речь идет о таких сферах, как мода или медиа-бизнес. Стройте свою сеть контактов: посещайте тематические мероприятия (конференции, семинары, выставки, ярмарки и нетворкинг-ивенты), участвуйте в профессиональных сообществах и поддерживайте связь с влиятельными лицами вашего сектора.

Например, в сфере моды дизайнеры часто получают свои первые заказы через знакомства на показах мод или тематических вечеринках. Кроме того, стартаперы из Кремниевой долины часто находят инвесторов именно благодаря активному участию в различных мероприятиях.

7. Не бойтесь быть собой

Хотя Миранда часто представляется как бесчувственная личность, она также показывает, насколько важно оставаться верным себе. Не бойтесь выражать свое мнение, даже если оно не совпадает с мнением большинства; будьте уверены в своих силах.

• Регулярно проводите самоанализ, чтобы четко понимать свои ценности, убеждения и цели. Это поможет вам оставаться на правильном пути даже в сложных ситуациях.

• Работайте над своим внутренним диалогом, заменяя негативные мысли позитивными утверждениями.

• Научитесь говорить «нет» (читайте также: Искусство говорить «нет»: когда можно и нужно отказывать начальнику).

• Выражайте свое мнение. Часто практикуйтесь в обсуждении своих взглядов с друзьями или коллегами в неформальной обстановке.

• Окружайте себя поддерживающими людьми. Избегайте токсичных людей, которые могут подорвать вашу уверенность или заставить сомневаться в себе.

Не бойтесь быть собой — это ваш самый ценный ресурс на пути к успеху! Помните слова Миранды Пристли: «Лучшие идеи приходят тем, кто остается верен своим принципам».