Полнолуние — самый загадочный и мистический период. Он часто ассоциируется с тайнами и магией, а также с сильным влиянием на эмоциональное состояние. Одни в это время чувствуют себя превосходно, а другие страдают и сталкиваются с множеством проблем. А режиссеров эта фаза Луны вдохновляет — уже 4 июля в кинотеатрах выйдет фильм «Самая большая луна». В честь премьеры мы подготовили 7 советов, как вести себя в полнолуние и брать максимум от этого периода.
Учитесь медитировать
Полнолуние — это прекрасное время, чтобы заняться медитацией. Можно получить огромное количество энергии, просто практикуя саморефлексию. В эту фазу Луны медитации становятся более глубокими и приносят больше удовлетворения. Если вы новичок и не знаете, с чего начать, можно использовать мобильные приложения для медитаций: Meditopia, Insight Timer, Prana Breath и другие.
Записывайте свои мысли
Полнолуние способствует вдохновению, поэтому считается отличным временем для записи своих мыслей, целей и желаний. Создание такого списка на следующий месяц или заполнение дневника поможет вам прояснить свои мечтания. Это лучший способ направить энергию в нужное русло.
Проведите время на природе
Полнолуние — отличная пора, чтобы провести больше времени на свежем воздухе. Прогулки под лунным светом могут помочь расслабиться, снять стресс и зарядиться энергией от природы (читайте также: Магия природы: 5 способов исцелиться через контакт с окружающим миром). Берите пример с главных героев фильма, которые гуляют в ночи и набираются сил.
Творите
Все, что связано с творчеством, в полнолуние становится более удачным. Произведения приобретают новый смысл, и человек сразу понимает, что нужно изменить, исправить, доработать или убрать. Полнолуние помогает сделать обычный текст, картину и другие творения шедеврами. В этот период можно попробовать что-то новое и необычное. Например, резьбу по дереву, валяние из шерсти, алмазную вышивку или рисование комиксов.
Практикуйте благодарность
В этот период вы можете провести ритуал благодарности, выражая признательность за все хорошее в вашей жизни. Это поможет вам привлечь больше благополучия. Не лишним будет поблагодарить и всех знакомых за любые мелочи, которые они для вас сделали. Таким образом вы укрепите позитивную энергию. Также можно начать вести дневник благодарности, где вы сможете каждый день описывать признательность людям и событиям.
Вам пригодится:
Наведите порядок
Считается, что полнолуние — отличное время, чтобы навести чистоту в доме. Вынося все лишнее из квартиры, вы очистите не только пространство, в котором живете, но и собственную голову от навязчивых и ненужных мыслей (читайте также: «Магическая уборка» и еще 3 необычных метода избавиться от ненужных вещей дома). В народе считается, что если девушка в полнолуние вымоет полы в доме, то привлечет к себе суженого и вскоре получит предложение руки и сердца.
Планируйте переезд
Именно эта фаза Луны — самое благоприятное время для переезда. Все пройдет спокойно, без происшествий, вы наконец-то найдете идеальное место, где будете чувствовать себя умиротворенно и тихо. Также в полнолуние стоит покупать новые вещи, которые сделают ваш дом более уютным и атмосферным. Например, красивую посуду, плед или ароматические свечи.
Вам понравится:
