Можно ли изменить характер? Это довольно сложный вопрос. Если речь идет о другом человеке, то без его согласия изменить характер практически невозможно. А вот если вы хотите изменить себя, то тут все вполне реально. Главное — действовать уверенно и систематично.
Как изменить свой характер: изучаем свою личность
Прежде чем браться за какие-то перемены, тщательно проанализируйте себя, свое поведение и восприятие окружающего мира. Разберитесь, какие черты характера вам в себе нравятся, а какие – нет.
Поставьте себе четкую цель. Вы должны ясно представлять, какой характер вы хотите иметь.
Если вы понимаете, что что-то изменить никак не получится, ни в коем случае не превращайте это в комплекс. Попробуйте не просто принять такие черты в себе, но и полюбить как неотъемлемую часть вашей личности.
Как быстро изменить характер: пошаговая инструкция
Изменить характер можно точно так же, как, например, накачать мышцы пресса или научиться готовить. То есть нужно выполнять определенные упражнения и прилагать немалые усилия. Следующие советы помогут вам добиться положительных изменений.
Поставьте себе цель. Это должна быть абсолютно четкая и ясная цель, к которой вы будете неуклонно двигаться.
Выпишите на листе бумаге те черты, которые вам в себе не нравятся. Напротив каждой из черты опишите, почему именно она вам не нравится и как вы собираетесь ее менять.
Найдите образец для подражания. Вот простой пример: человеку не нравится, что он постоянно угрюмый. Он может выбрать своим вдохновителем Кэмерон Диас, которая постоянно с лучезарной улыбкой на лице.
Постоянно контролируйте свои эмоции. Не давайте проявляться ярости, гневу, вспыльчивости. Если вас тянет на грубость, остановитесь и досчитайте до 10.
Найдите родственную душу. Меняться вместе с похожим на вас человеком будет намного проще.
Не забывайте поддерживать и поощрять себя. Хвалите себя за успехи, делайте себе комплементы и придумывайте призы за успешные перемены. Так вы добьетесь желаемого результата намного быстрее.
Если вы понимаете, что ваш характер — не сказка, что он мешает вашей личной жизни и карьере, от него страдают близкие вам люди, значит, пора что-то менять. Не затягивайте с этим делом. Чем человек моложе, тем проще ему измениться.
И в любом случае помните, если на вопрос, можно ли изменить свой характер, вам отвечают: «Нет!» — это всего лишь миф. Измениться в лучшую сторону возможно, было бы желание.