Какие психологические травмы мама наносит ребенку молчанием и игнорированием

Родители часто сталкиваются с беспомощностью в вопросе воспитания детей, общеизвестно, что бить ребенка нельзя и таким образом, в моменты беспомощности, мы прибегаем к молчанию, игнорируя ребенка, считая молчание более безопасным для психики ребенка, но так ли это?

Вспомните себя в возрасте своего ребенка, вспомните, как вы ошиблись или нашкодили, мама сделала вам замечание, а потом сделала вид, что вас нет, не разговаривала с вами и не замечала ваше присутствие. Помните, как тишина остановила громче криков, тишина оглушала, ввергая в тревогу, боль и глубокое чувство вины. Скорее всего вам было очень страшно, минуты маминого молчания казались вам бесконечными, вы думали как исправить ситуацию, но погружались в еще большее замешательство, поскольку отсутствие коммуникации не дает ответов.

Тактика молчания для привлечения внимания, называется «молчаливое обращение», оно очень болезненно для взрослых людей, когда один из партнеров отмалчивается, а для детской психики является разрушающей, впрочем, как и для детско-родительских отношений.

Молчаливое обращение — это пассивная агрессия и форма эмоциональной манипуляции, часто используется для того, чтобы установить контроль, бессловесно выразить недовольство, погрузить в чувство вины. Игнорирование затрагивает наш врожденный страх социального отвержения и изоляции, что делает его особенно болезненным.

О влиянии молчаливого обращения на детей нам рассказала Анна Баленко — провокативный психолог, гипнотерапевт, НЛП-практик, практик эннеаграммы, коуч высшей категории APC и бизнес-тренер.

Нарушение эмоциональной связи

Дети, чьи родители игнорировали их в ответ на провинности, эмоционально отдаляются от родителей, испытывают дискомфорт в общении, перестают полагаться на родителей, как на старших, к которым можно обратиться за помощью.

Отчуждение

В ответ на ваше молчание, ребенок начинает задаваться вопросом «а действительно ли меня любят?», то есть вместо того, чтобы ребенок думал об альтернативных вариантах своего поведения, он обеспокоен своей безопасностью и, как следствие — выжиманием, поскольку зависит от вас.

Стресс

В ответ на молчаливое обращение, дети погружаются в пучину сильного стресса, испытывая чувство вины, страха и давления, став взрослыми, такие дети будут подавлять свои негативные эмоции, будут напряженными и будут испытывать страх ошибиться.

Травма

Психологическое насилие не оставляет синяков на теле, но оставляет глубочайшие раны в душе, так называемые травмы. Взрослые люди, чьи родители подвергали их пытке молчанием и игнорированием, вместо того, чтобы строить свою жизнь, прилагают массу усилий, чтобы заслужить похвалу родителей и значимых людей в окружении.

Эмоциональная закрытость

Ребенок обучается имплицитно — он наблюдает за вашими действиями, реакциями, вбирает от вас модели поведения в тех или иных ситуациях, если вы показываете своему ребенку, что в ответ на неприятности нужно молчать, эмоционально отстраняться, то ребенок пережмет эту модель и в дальнейшем будет подавлять свои эмоции, как позитивные, так и негативные.

5 способов общения с ребенком, которые не вредят его психике

Проблема — общение

Если у ребенка возникла какая-то проблема, постарайтесь вместо криков, выстроить причинно-следственную связь произошедшего, делайте это без упрека и помните, что до 10-12 лет, дети не в состоянии полноценно выстраивать цепочки причинно-следственных связей, особенно, если их этому не обучать (читайте также: Эти 5 принципов воспитания в будущем превратят ребенка в абьюзера).

Альтернативы

Мозг ребенка еще не умеет искать альтернативные варианты поведения. Если он допустил ошибку, поясните что можно было бы сделать иначе, воздержитесь от морализаторства и критицизма (когда критикуют не поведение, а личность человека), помните, что ребенок поступил наилучшим образом из всех вариантов, которые были ему доступны. Помните, что функционал родителя — это обучать ребенка.

Поделитесь своими эмоциями

Расскажите ребенку что именно вас так расстроило или рассердило в его поведении, говорите о своих чувствах и эмоциях, используйте местоимение «Я», ребенок не обязан проводить анализ ваших эмоций. Во время разговора не прививайте чувство вины из серии «я плохо себя чувствую из-за тебя», вы делитесь с ребенком, а не пытаетесь манипулировать им при помощи чувства вины.

Пример

Помните, что дети обучаются впитывая ваше поведение и ваши слова, если вы установили правила, но сами регулярно их нарушаете, то вы даете ребенку двойное послание и ребенок не понимает почему вам можно, а ему нет. Правила должны быть едиными для всех членов семьи, фраза «я старше, мне можно», аргументом не является (читайте также: Почему дети, воспитанные в одной семье, могут сильно отличаться по характеру).

Дорогие родители, не наказывайте своих детей молчанием, в начале статьи мы с вами вспомнили насколько это болезненно, а позже разобрали последствия к которым приводит молчаливое обращение. Общайтесь с детьми, разговаривайте и обучайте их, даже если порой кажется, что это бесполезно, конструктивная коммуникация всегда приведет к пользе, в отличии от деструктивного молчания.