Шэрон Стоун, Дэвид Моррисси
Фантазировать о других во время секса с партнером — это довольно распространенное явление, и само по себе оно не является чем-то ненормальным. Многие люди время от времени представляют кого-то другого, чтобы усилить возбуждение или разнообразить сексуальный опыт.
О том, почему это происходит и чем вредит или, наоборот, помогает, рассказала Екатерина Матвеева — акушер-гинеколог, сексолог, семейный психолог, эксперт по отношениям.
Почему это происходит?
Причин может быть несколько. Фантазии порой становятся способом добавить новизны, особенно в длительных отношениях. Фантазировать во время секса не запрещается. Иногда это просто игра ума, не связанная с неудовлетворенностью партнером.
Некоторые люди просто чаще используют фантазии, и это часть их либидо. Особенно мужчины, которые считают, что представлять другую во время секса вовсе не порок, но есть нюансы.
Когда стоит задуматься?
Если фантазии о других заменяют реальное желание к партнеру и мешают близости.
Если это вызывает чувство вины или дискомфорт у вас или у партнера.
Если фантазии связаны с эмоциональной неудовлетворенностью в отношениях.
Джонатан Риз Майерс, Виктория Смерфит
Чтобы получать самые точные гороскопы раньше всех, подписывайтесь на наш .
А что, если фантазии вредят?
Фантазии способны стать источником новых ощущений, усиливая страсть и добавляя свежие краски в привычную интимную жизнь. Однако если они начинают мешать наслаждаться близостью, это повод задуматься: возможно, стоит прислушаться к своим истинным потребностям (читайте также: Таинственность, недоступность или горячий секс: во что влюбляются мужчины разных знаков Зодиака).
Откровенный разговор с близким человеком не только раскроет ваши тайные желания, но и сблизит вас.
Подумайте, что именно вас завораживает в этих образах — возможно, их элементы удастся воплотить в реальности.
Обратите внимание и на другие аспекты: эмоциональную близость, атмосферу, взаимное доверие.
Если самостоятельно разобраться сложно, поддержка сексолога или психолога создаст безопасные условия для поиска ответов. Помните — все в ваших руках. Имея нужный настрой и корректный подход, вы привнесете больше удовлетворения и в ваши фантазии, и в реальные отношения. Если это просто мимолетные мысли, а не побег от партнера, то это нормально.
Фрида Густавссон, Густав Линд
Если вам комфортно, можно осторожно поговорить о фантазиях (но не обязательно раскрывать детали, если это может ранить другого).
Когда хочется новизны, можно попробовать ролевые игры или другие формы совместного самовыражения.
Если вы не можете испытать оргазм, находясь мыслями и телом с партнером, самое время… нет, не запретить себе фантазировать, а, напротив, глубже погрузиться в свои фантазии.
Чем больше вы будете убеждать себя в том, что нельзя «думать о фантазиях», тем навязчивее они будут преследовать вас. Вы будете испытывать вину, а вина — плохая приправа для сексуальной жизни (читайте также: «Узнала об изменах без секса»: как женщине вести себя в подобной ситуации).
Итак, фантазировать можно, но важно, чтобы это не вредило вашим чувствам и отношениям. Если возникают сложности, главное — все поговорить, возможно, ваши фантазии совпадут, тогда сексуальная жизнь станет интереснее.
