Можно ли пить шиповник при беременности

Лечебное действие плодов шиповника

Ягоды признаны народным лекарственным средством, так как опережают по содержанию витамина С известные полезные фрукты. Созревая осенью, они позволяют подготовить иммунную систему к холодному сезону и снизить риск простудных заболеваний. Именно благодаря витамину С железо с кальцием усваиваются лучше.

Более того, входящие в состав плодов витамины Р, К, А, В, Е, минералы, клейкие и дубильные вещества обеспечивают:

• отлаженную работу систем пищеварения и дыхания;
• укрепление сердечной мышцы, налаживание нервной системы;
• обезвреживание попадающих в организм токсинов;
• эластичность сосудов;
• сдерживание роста раковых клеток;
• облегчение аллергических состояний;
• укрепление и восстановление костной ткани;
• прекращение кровотечений.

С такими свойствами шиповник при беременности становится просто незаменимым продуктом. Его приятный вкус с кислинкой нравится будущим мамам. Дело лишь в его противопоказаниях и особых рецептах, приносящих максимум пользы и не наносящих вреда здоровью женщины и развивающегося плода.

Как правильно пить шиповник беременным

Чтобы не осложнять течение беременности применением этих ягод, необходимо следовать некоторым несложным правилам:

• консультация со специалистом о целесообразности употребления продукта – дело первоочередное;
• шиповник собирают только в экологически безопасных местах;
• ягоды сушат в темном месте;
• плоды можно замораживать;
• выпивают не больше литра приготовленного настоя в день;
• рот ополаскивают водой после каждого приема лечебного напитка.

Женщинам с нарушениями в работе почек, закупоркой сосудов, запорами ягоды могут навредить. Проблемы с печенью, сердцем, давлением, кожей должны быть рассмотрены для каждого конкретного случая.

Если же состояние здоровья позволяет употреблять шиповник, из него приготавливают настой. 6 ст. л. ягод (свежих, сушеных или замороженных) измельчают и заливают в термосе ½ л кипятка. Спустя 6 часов полученное процеживают и выпивают до еды за полчаса.

Сочетания плодов с рябиной, брусникой, черной смородиной, облепихой, земляникой, морковью и крапивой имеют еще больший оздоравливающий эффект, особенно на организм беременной.