Ни для кого не секрет, что гормоны оказывают колоссальное влияние на женщин. Горькие слезы без повода, апатия, нервные срывы или гиперактивность — все это проделки веществ, вырабатываемых в нашем организме. Гормонам под силу изменить до неузнаваемости: по их велению скромницы превращаются в плохих девочек, а успешные бизнесвумен теряют уверенность в себе. Рассказываем, какую магию могут сотворить химические посланники человеческого тела.
Буйная молодость и тестостерон
Подростковый возраст и пубертатный период — непростое время не только для родителей, но и для самих детей. В этот момент в организме начинается гормональная буря, которую невозможно контролировать: выработка эстрогена заставляет настроение девушек скакать как по синусоиде, а мальчики из-за тестостерона становятся агрессивными лидерами, много думают о сексе и противоположном поле. Мужской гормон, ответственный за либидо, вырабатывается и в женском организме, и изменение его уровня сильно отражается на поведении прекрасной половины. Нет ничего страшного в том, что картинка из сериала «Половое воспитание» полностью соответствует действительности: любая буря рано или поздно утихнет.
Полигамия во время овуляции
Вы живете с мужчиной уже не один год, безумно любите его и даже не думаете об измене. Но бывают моменты, когда улыбка незнакомца в метро провоцирует учащенное сердцебиение. Не спешите обвинять себя: скорее всего, дело в овуляции. В середине цикла девушки наиболее расположены к флирту и ласкам, некоторые испытывают более яркий оргазм, и даже убежденные одиночки готовы вступить в отношения. Поблагодарим за это природу и эстрогены, которые доминируют в этот период. Кстати, есть теория, согласно которой во время овуляции у женщины резко меняется вкус. Те, кто любит примерных и спокойных семьянинов, резко влюбляются в брутальных мачо. Это также легко объяснить — стремление выбрать сильного лидера, настоящего самца, который привлекает других самок, заложено в нас эволюцией.
Горькие слезы и расшатанные нервы
Во второй половине цикла (примерно с 18-го дня) в игру вступает прогестерон, который иногда называют гормоном слез. В этот момент уровень гормона в организме значительно повышается. О последствиях вы догадываетесь сами. Даже если вас называют королевой самоиронии, одна безобидная шутка может довести до рыдания взахлеб. Все, что вам так нравилось неделю назад, сегодня кажется просто невыносимым. Эмоциональные качели превращают будни в испытание, причем не только для вас, но и для окружающих.
Воздержание и никакого секса
Вы проснулись и поняли, что мысли о сексе вызывают у вас отвращение. Гормоны действительно могут превратить девушку в Снежную королеву, особенно если она пережила серьезный стресс. После тяжелых потрясений организм вырабатывает кортизол, блокирующий половые гормоны, поэтому повышенный уровень вещества напрочь отбивает мысли о физической близости.
Сюрпризы во время менопаузы
Менопауза — естественный процесс, наступающий неизбежно. Это еще один масштабный период гормональных изменений в организме: его невозможно пропустить или проигнорировать. В культуре всегда был образ невыносимой свекрови или тещи, которая отравляет жизнь. И никто не думает о том, что причина может быть вовсе не в ее отвратительном характере! В середине менопаузы угасают функции яичников, уровень женских половых гормонов снижается. Меняется циркуляция крови, а у этого есть целый ряд последствий: приливы к верхней части тела, жар, потливость. Во время климакса повышаются раздражительность и тревога. Немудрено, что даже ангел может превратиться в демона.
Гиперактивность, которая выводит из себя
К сожалению, гормональный фон не всегда находится в идеальном балансе, и в организме может возникать дефицит или избыток веществ. Когда в организме вырабатывается много эстрогена или недостаточное количество прогестерона, уровень тревожности повышается. Если вы чувствуете, что стали слишком активными, но от этого нет никакой пользы, а друзья внезапно начали называть вас нервной, возможно, стоит обратиться к эндокринологу.
Разрушительная сила гормона любви
Окситоцин — поистине чудесный гормон, к которому применяют самые добрые эпитеты. Его называют гормоном любви, привязанности, доверия, нежности и сочувствия. Казалось бы, какие тут могут быть минусы? Однако у окситоцина есть темная сторона, о которой многие даже не догадываются. Переизбыток гормона в организме запускает механизм в обратную сторону: у человека случаются приступы гнева, в нем зарождается сильная зависть и повышается подозрительность.
Утренняя тревожность
Конечно, всем хочется просыпаться по утрам в идеальном настроении, но мечты совпадают с реальностью далеко не всегда. После пробуждения у вас может возникать неконтролируемое чувство тревоги — кажется, день пойдет наперекосяк, на работе сделают выговор, и вы определенно встали не с той ноги. Если вы постоянно находитесь в стрессе, причиной таких мыслей может оказаться уже знакомый нам кортизол — в утренние часы гормон вырабатывается в организме наиболее активно. А спасительная чашечка кофе только усугубляет ситуацию: кофеин усиливает симптомы тревоги.
Полное отсутствие мотивации
Вы жили насыщенной жизнью: вас устраивала работа, прекрасные друзья и любимый человек рядом. Но постепенно краски начали угасать, мотивация пропала, а ей на смену пришли апатия и вялость. Вероятно, причиной перемен может быть хроническая усталость — в этом случае возьмите отпуск и приведите себя в порядок. Однако свою роль здесь могли сыграть и гормоны: такие симптомы характерны для гипотиреоза — заболевания, обусловленного недостатком гормонов щитовидной железы. Когда железа не в состоянии выработать необходимое количество тироксина, в жизни наступает период апатии и полного безразличия.
Низкий уровень эмпатии
Как мы говорили ранее, окситоцин — волшебное вещество, но у него есть не только достоинства. Низкий уровень гормона меняет психику: от его избытка человек становится раздражительным, а вот от дефицита теряется способность к сопереживанию. Людям с низким уровнем окситоцина трудно построить семью, завести друзей и адаптироваться в социуме. С недостатком гормона связывают и послеродовую депрессию — по данным ученых, к ней более предрасположены женщины с дефицитом окситоцина во время беременности.