Как стать лучше в постели: советы опытных любовниц

«Расслабьтесь и постарайтесь… хоть на время забыть об „уроках мастерства“, — призывает психоаналитик Софья Кадалина. — Давайте трезво взглянем на вещи: не существует каких-то правильных способов вести себя в постели и нет стопроцентных рецептов. В противном случае все многообразие сексуальной жизни сводилось бы исключительно к вопросам технической эффективности, соблюдения набора установленных норм или следованию рекомендованным образцам. Но ведь на деле все гораздо сложнее».

И уж конечно, любовная магия имеет весьма мало общего с гимнастическими упражнениями и акробатическими этюдами. Нет, волшебство работает на желании. Технику, разумеется, никто не отменяет, но она способна кружить голову лишь тогда, когда служит приправой. При этом речь идет не только о желании, которое пробуждает в женщине ее любовник, но и о желании, которое она испытывает по отношению к самой себе. Именно оно, извините за тавтологию, и делает женщину столь желанной (читайте также: Простая техника: как стать желанной женщиной для статусного мужчины).

Итак, наш мужчина пойман, пленен женским желанием, связан по рукам-ногам (и прочим местам) и накрепко прикован к своей возлюбленной колдунье. Пусть простят нас убежденные феминистки, не признающие диалектику любви, но то, что женщина соглашается быть объектом мужского желания, не означает, что она ставит себя в зависимое положение. Как раз наоборот, это значит, что любовники незаметно меняются ролями, и теперь уже она устанавливает свою власть над ним (причем во всем богатстве красок, которое дарит различие полов).

Было бы ошибкой считать, что женщина от рождения владеет «наукой страсти нежной» или способна разжечь чувственный огонь в любом мужчине, опираясь лишь на собственную интуицию. Все-таки без определенной эрудиции в вопросах любви обойтись сложно.

Эта эрудиция подразумевает и умение бесстыдно отдаться, отбросив все запреты и табу, и готовность идти навстречу самым смелым инициативам, демонстрируя полное доверие к своему любовнику, и понимание того, что не стоит стремиться к достижению высоких результатов любой ценой. Ведь, в конце концов, искусство любви состоит в том, чтобы открывать для своей сексуальности новые горизонты и не ограничивать ее лишь стремлением к совокуплению.

А значит, нужно делать любовь событием, не только воспринимая чувственность всеми порами кожи, но и внимая ласкам духа, который является первостатейной эрогенной зоной!

«Разжечь — значит гуманизировать, а гуманизировать — значит эстетизировать, то есть привнести утонченность туда, где бал правит плоть, привнести ум туда, где все основано на инстинкте, — заявляет французский философ и сексолог Жак Вайнберг. — Нужно выйти за пределы простого функционирования органов, ведь сексуальность есть дело ума, культуры, творчества. Поэтому умные пары во время занятий любовью иногда прерываются, пьют вино, смеются, разговаривают, разыгрывают сцены, словно в театре».

Есть и еще один немаловажный момент: необходимо, чтобы партнер также был готов к игре и эксперименту, чтобы он не боялся сойти с проторенной дорожки и насладиться неожиданными находками. Не будем сгущать краски, бывают ведь и мужчины, из которых получаются великолепные любовники (читайте также: Воплощаем в жизнь 5 секс-сценариев из «Игры престолов»).

Личный опыт: сценарии сексуальных игр

Автомобиль

«Мой муж часто ездит в командировки, и обычно я сама забираю его из аэропорта. Я веду машину и, пока мы едем домой, я ласкаю рукой рычаг скоростей и тихонько постанываю. Когда мы подъезжаем к дому, муж еле сдерживается. У нас подземный гараж, и там я уже берусь за другой „рычаг“. Потом мы выгружаем его сумки и поднимаемся в квартиру. К этому времени он снова готов на подвиги» (Н., 33 года, семь лет в браке, хочет придать новый импульс отношениям).

Будильник

«Мой будильник надежнее любых часов! Я бужу моего мужчину, лаская его ниже пояса ртом и руками. Или, пользуясь утренней эрекцией, овладеваю им, пока он еще спит. Он говорит, что это мечта любого мужчины, но, поверьте, мне нравится не меньше! Тем не менее будильник не должен „звонить“ каждый день. Ведь пресытиться можно чем угодно» (А., 31 год, не замужем, но уже давно живет с одним мужчиной).

Веб-камера

«Он не должен забывать мою анатомию! За час до конца его рабочего дня я вызываю его по скайпу и, убедившись, что он один, показываю ему себя… Можете себе представить, в каком состоянии он приходит домой?» (Л., 36 лет, 12 лет брака, преодолела кризис супружеской жизни).

Гейши учат

«Я занимаюсь в школе танцев, а по соседству расположен класс, где обучают гейш. И вот одна „гейша“ рассказала мне, что, если женщина не получает удовольствие от орального секса, ей следует купить свой любимый торт, связать себе руки за спиной, встать на колени и жадно поедать лакомство, представляя, что это тело. Потом то же самое проделать с мужчиной. Действительно, помогает» (Р., 25 лет, не может выбрать между двумя парнями, всегда готова учиться).

Диктофон

«Однажды я решила снять на видео, как мы с мужем занимаемся любовью. Само сознание, что мы делаем это перед камерой, меня жутко возбуждало. Но когда я начала смотреть кассету, то была разочарована: все выглядело едва ли не отталкивающе. Я даже отвернулась… Изображения я больше не видела, зато слышала наши стоны, слова, скрип кровати. И я завелась! Короче говоря, я решила ставить рядом с нашей постелью диктофон. Мы частенько слушаем наши „записи“, и нас обоих это очень возбуждает» (А., 30 лет, замужем, хочет детей).

Есть такая буква!

«Латинская i. Я выбриваю ее на лобке так, чтобы оставалась только узенькая полоска — его это просто сводит с ума! А у меня невероятно обостряются ощущения» (В., 34 года, после неудачного романа снова влюблена).

Желать… саму себя

«Чтобы стать желанной, нужно прежде всего самой себя желать. Я надеваю бюстгальтер, приподнимающий грудь, топ с декольте, юбочку, обтягивающую ягодицы, шпильки и хожу, покачивая бедрами. Смотрю на себя в зеркало и говорю себе: «Если меня это заводит, то может завести и его!» В общем, когда он приходит, это просто фейерверк… (Ю., 41 год, замужем, вызывающе неверна).

Зеркало

«Я долго возражала против того, чтобы устанавливать в спальне зеркала, но в конце концов он меня уговорил. Я не скажу, что моя спальня превратилась в версальскую Галерею зеркал, но сходство определенно есть. Главное, что их постоянно становится больше» (В., 43 года, безумно влюблена).

Изнасилование

«Я провоцирую мужчину на легкое применение силы, ведь многие этого хотят, но стесняются. Я не предлагаю прямо: он должен сам догадаться (иначе получится, что я им управляю, а это не так сексуально). Когда я беспомощна (если он крепко держит меня, так, что я почти не могу пошевелиться, или даже связывает руки), а он целует меня во всех чувствительных местах, это невыносимо приятно и щекотно — я сопротивляюсь, а он не отпускает меня и чувствует себя завоевателем. Его это ужасно возбуждает» (У., 36 лет, состоит в гражданском браке).

Кино для взрослых

«Только не все подряд. Фильмы, где нас выставляют нимфоманками или одержимыми сексом, — на помойку! Я люблю порно интеллектуальное, красивое и умное (например, „Запрещено к показу“ (Destricted). Оно даже вызывает желание гуманизировать секс» (П., 26 лет, четыре года в браке, сексуальная идеалистка).

Любовное масло

«Ко всему прочему его еще можно есть! Я начинаю с того, что массирую его с головы до ног, включая внутреннюю поверхность бедер и не забывая про эрогенные зоны. А потом я слизываю масло — отовсюду, где массировала! Можно выбирать любой вкус — амбра, ваниль, манго… Похоже, что у него это вызывает по-настоящему сильные ощущения!» (Д., 28 лет, живет с партнером 2 года, страстная).

Непристойности

«Чем больше я их говорю, тем больше отпускаю тормоза. В какой-то момент я начинаю чувствовать, что способна на все! Неприличные слова пробуждают мою сексуальность и явно заводят моего партнера. Нарушать словесные табу так возбуждающе!» (Р., 30 лет, совсем недавно вышла замуж).

Остановка с продолжением

«Когда я занимаюсь сексом, то люблю прекращать половой акт в самом его разгаре. Мы отвлекаемся, просто целуемся, а через какое-то время снова продолжаем. Это очень усиливает ощущения, особенно если повторять трюк несколько раз и в правильные моменты. Финал получается потрясающим» (Я., 39 лет, разведена, влюблена).

Примирение в постели

«Ссора — чисто стратегический ход с моей стороны, рассчитанный на страстное воссоединение в постели. Я по собственной воле иду на конфликт, устраиваю скандал, заставляю его ревновать (читайте также: Ревность, подозрения и соблазны: вся правда о любви на расстоянии). Я вывожу его из себя, довожу до белого каления, а потом мы занимаемся любовью как сумасшедшие. Это превратилось почти в зависимость!» (Г., 42 года, очень удачный второй брак).

Свой Playboy

«На День святого Валентина я сделала мужу подарок — эротический журнал а-ля Playboy, где только я… в очень вызывающем белье, а местами и без него. Организовать съемку мне помогла подруга (в кадре ее не было). У мужа от восторга дыхание перехватило, и до сих пор, мне кажется, он удивляется моей находчивости…» (Е., 25 лет, замужем, счастлива и довольна собой).

Умывание, купание

«Мой мужчина испытывает поистине детский восторг, когда я мою его в ванне: с шампунем, мылом, мочалкой — по полной программе. Его это ужасно заводит, и после купания мы занимаемся любовью» (Е., 34 года, разведена и крайне привлекательна).

Халат

«Я уверена — ничто так не распаляет мужчину, как ожидание. Поэтому я люблю помучить моего партнера. Я надеваю халатик со множеством пуговиц и заставляю мужчину расстегивать их ртом. Это задача не на три минуты, тем более что, дойдя до половины, он прерывается на ласки. Но игра стоит свеч, потому что, когда халат наконец падает на пол, начинается настоящее безумие» (А., 33 года, свободна и бессовестна).