1. Ваши либидо находятся на примерно одинаковом уровне
Сила либидо, которая и определяет нашу сексуальность, чаще всего выражается в том, насколько велика нужда человека в сексуальных контактах. Проще говоря, этот параметр можно измерить количеством секса, необходимым человеку, скажем, за неделю. Разные уровни либидо чаще всего становятся камнем преткновения в сексуальных отношениях: одному партнеру нужно меньше секса, чтобы удовлетворить свои потребности, другому – больше. Если у вас с партнером уровни либидо совпадают или имеют незначительную разницу, уже можно говорить о сексуальной совместимости на базовом уровне.
2. Вы не скрываете свои желания от партнера, а он – от вас
В сексуальной удовлетворенности партнером играет ваша эмоциональная связь. Выражается она в том, насколько вы можете доверить партнеру свои желания и рассказать о потребностях, не боясь быть осмеянной или осужденной. Это же распространяется и на ваше отношение к фантазиям и желаниям партнера. Взаимопонимание на эмоциональном уровне создает мощный контакт между партнерами, усиливает взаимопонимание и подкрепляет сексуальное желание.
3. Ваши ритмы в сексе тоже совпадают
То есть от момента начала сексуального контакта до достижения пика удовольствия вам с партнером необходимо примерно одинаковое количество времени. Бывают ситуации, в которых мужчине нужно намного больше времени, чем женщине, чтобы достичь разрядки, а случается и так, что женщине нужна более долгая стимуляция, а мужчина не может поддерживать такой долгий контакт. Например, если женщине нужно больше времени для получения удовольствия, стоит продлить прелюдию, уделить больше времени разнообразным ласкам.
4. Любовь обеспечивает сексуальную совместимость?
К сожалению, это не совсем так. На стадии влюбленности оба партнера действительно чаще всего чувствуют себя более возбужденными, чем в длительных отношениях. Все дело в гормонах, активно выделяющихся при взаимодействии с объектом наших симпатий. Именно они – серотонин, окситоцин, адреналин, дофамин, эндорфины – заставляют нас чувствовать себя окрыленными и удовлетворенными, даже если секс объективно не самый лучший в жизни. Вопреки этому любовь между партнерами вовсе не означает, что их сексуальные темпераменты совпадут. Иногда доходит до парадоксов – тот, с кем была сумасшедшая любовь, оказывается менее подходящим сексуальным партнером, чем человек, которого вы встречаете, возможно, впервые.
6. Ваши фантазии совпадают
Иногда недостаточно возможности рассказать друг другу о своих фантазиях, чтобы говорить о сексуальной совместимости. Нужно, чтобы эти фантазии еще и совпадали. Например, если одному партнеру нравится доминировать, а другому – подчиняться. Или одному партнеру нравится идея ролевых игр, а второй уже давно мечтал реализовать фантазию о сексе с медсестрой или медбратом. Совпадение фантазий соединяет партнеров на каком-то идейном уровне, позволяет видеть в избраннике не только объект сексуальных желаний, но еще и единомышленника.
Напоследок хочется сказать, что, исследуя сексуальную совместимость в паре, не стоит руководствоваться каким-то призрачным идеалом, добиваясь совпадения по всем признакам. Стремление к идеалу – это, конечно, хорошо, но если мы говорим об отношениях между двумя людьми, то добиться этого самого идеала практически невозможно. Потому что мы все очень разные, и эти самые различия – самое прекрасное, что может быть в отношениях.