Юлия Франгулова: дома я научилась переключаться
Бизнес: совладелец, генеральный директор сети клиник «Линлайн» с 2000 года
Возраст – 38 лет
Семья: муж Александр, дочь Софи, 10 лет, сын Лева, 4 года
— Как удается совмещать карьеру и семью?
— Раньше, отвечая на этот вопрос, я тут же пыталась рассказать базовый рецепт – как успеть все и сразу. Мне казалось, главное – это тайм-менеджмент и работа над приоритетами и списком задач в любой сфере жизнедеятельности. Но после рождения второго ребенка пришло понимание: нужно просто почувствовать, когда кому-либо или чему-либо нужно выделить больше времени. И еще заниматься тем, что в приоритете здесь и сейчас – на 100%! Детям, например, не нужно, чтобы ты провела с ними весь вечер: достаточно переключиться минут на 30 на свое чадо, но быть с ним, не отвлекаясь ни на что другое.
– Были ли конфликты в семье из-за работы?
— Поскольку мы с супругом – еще и бизнес-партнеры, то прошли вместе не через один конфликт. От чего никак не удавалось уйти – жизнь в работе 24 часа! Мы просто не умели переключаться. Поэтому все рабочие совещания плавно переходили в домашние посиделки с не всегда конструктивным финалом. Иногда плохое настроение или привычка всех «строить» накладывали отпечаток на отношения с домашними. До рождения нашей первой дочери мы уже были на грани развода. Именно рождение Софи заставило нас научиться не говорить о работе дома.
— Дети не обижались на вас из-за долгого отсутствия на работе?
— Дети могут обижаться только в одном случае: если им не внесли ясность в ожидания провести вместе вечер или выходные. Поэтому я всегда стараюсь проговорить с детьми, когда, зачем и насколько мне нужно уехать или задержаться.
— Как научились конкурировать с мужчинами?
— А зачем конкурировать? Нужно выстраивать партнерские отношения. Женщина в бизнесе – равно как и мужчина – на мой взгляд, существо бесполое. Как только кто-то начинает проявлять женское или мужское начало, это уже не бизнес. Полноценное партнерство предполагает сотрудничество и синергию – усиление друг друга, когда 2+2=5, как минимум!
Элеонора Расулова: задача ребенка – жить своей жизнью
Бизнес: собственник телевизионной студии «Финансист», продюсер телевизионных проектов
Возраст – 36 лет
Семья: муж – Рустам Губейдуллин, сын Данил, 12 лет, дочь Диана, 8 лет
— В чем секрет вашего успеха? Как удается совмещать карьеру и семью?
— Каждый день у меня расписан буквально по часам, поэтому в плотном рабочем графике получается найти время для семьи. Конечно, бывает, что я не успеваю уложить ребенка, но это скорее исключение из правил. Также я придерживаюсь постулата – в выходные и праздники не работать! Это время посвящаю только семье. Мы много путешествуем – не менее шести раз в год – как вдвоем с мужем, так и всей семьей. Эти поездки нас сближают.
— Были ли конфликты в семье из-за работы?
— Поскольку мой муж тоже бизнесмен, он прекрасно меня понимает. Живем мы вместе уже 15 лет, последние 10 из них никаких конфликтов из-за поздних возвращений домой не было. Муж знает, что работа для меня важна, да и это ведь свой бизнес – отношение совсем другое…
— Дети не обижались на вас из-за долгого отсутствия на работе?
— Я просто убеждена – дети должны видеть счастливую маму. А если я занимаюсь любимым делом, то счастлива, у меня не бывает истерик… Было бы гораздо хуже, если бы сидела дома и занималась исключительно домашними делами. Я считаю себя правильным примером для дочери – не стоит зацикливаться исключительно на готовке и уборке. Видела много психологически «больных» мам, которые сидят дома с детьми. Я считаю, их проблема в том, что они берут на себя лишние обязательства, думая, что потом им от детей все вернется. Но такого не происходит, потому что задача ребенка – жить своей жизнью. А если женщина полностью посвящает себя детям, то забывает про собственное «я» и в итоге не удовлетворена своей жизнью.
Екатерина Жиделева: на деловые встречи брала пакет для роддома
Бизнес: директор агентства событий DreamTeam
Возраст – 29 лет
Семья: муж Дмитрий, дочь Алиса, 2 месяца
— У вас недавно родилась дочка. Но вы продолжаете активно развивать свой бизнес. Почему не ушли в декрет?
— Когда занята не просто собственным бизнесом, а любимым делом, то декрет отпадает. В нашем агентстве есть две такие безумные декретницы: я и Маша Швецова. В офис я перестала ездить где-то с 37-й недели беременности. Но при этом все необходимое перевезла домой, работая ничуть не меньше. На деловые встречи и тендеры ездила и на 39-й неделе – на всякий случай всегда брала с собой пакет документов для роддома. Родила на 40-й…
Какое-то время после появления Алиски работать не хотелось. Но на период моих родов выпали два крупных и важных проекта агентства, и совсем расслабиться не удавалось. Спасибо огромное Маше Швецовой – прикрывала тылы! У меня только одна дочка, а у нее две, причем вторая появилась всего на три месяца раньше моей.
– Как все успеваете – строить карьеру и заботиться о семье?
— Просто надо меньше спать! Серьезно – другого метода не знаю. Ну и тайм-менеджмент. От работы я зависима. Когда не успеваю поработать, начинаю злиться. Бывает, уложив семейство спать, я садилась за компьютер и до глубокой ночи работала.
— Были из-за работы конфликты с мужем?
— Ребенок теоретический и ребенок практический – это два разных ребенка. В моем представлении я должна была стать «феечкой» и успевать все: уложила дочку спать – а сама в это время и с мужем отдохнула, и с друзьями, и поработала. Надо ли говорить, что ребенок внес свои коррективы? Успеваю далеко не все, испытываю те же сомнения, что и большинство молодых неопытных мам.
Поначалу было тяжеловато психологически и, конечно, случались конфликты. Здесь накладывается все: усталость, новый ритм жизни, приоритеты, гормоны и т. д. Главное – вовремя остановиться и выдохнуть. Для этого и нужна перезагрузка, которой для меня является работа. Думаю, что для всех молодых мам важно иметь какое-то хобби или занятие, потому что ребенку нужна улыбчивая мама, а не уставшая и депрессующая.
Но вот что я поняла: не бывает идеальных семей. Надо искать свою модель, а не пытаться равняться на кого-то. Фасад соцсетей – это лишь красивый забор, за которым много чего спрятано.
Ксения Халтурина: если плохо – поплачь, но не «зависай»!
Бизнес: главный редактор в журнале «ЕКБ. Собака.Ru»
Возраст – 34 года
Семья: муж, дочери Вероника, 7 лет, и Виктория, 3 года
— Как вам удается и карьеру строить, и с детьми время проводить?
— Важно научиться правильно распределять время: уделять каждой отрасли своей жизни по чуть-чуть. Например, утро я всегда провожу с семьей: готовлю завтрак, отвожу детей в детский сад, школу и на гимнастику. Есть семейные обязанности, которые вне зависимости от моей занятости – всегда на мне, и я их «закрываю». Что касается работы, то есть четкий график: я заранее все распределяю и записываю – не представляю свою жизнь без ежедневника. Порой у меня бывают совершенно сумасшедшие недели, и если выдается свободный вечер, то я никогда его дополнительно не «нагружаю», а уделяю время семье. И как бы мне не были интересны тусовки, если я не побуду дома, то «перезагрузки» не произойдет, и могу просто-напросто «перегореть».
И еще важный принцип: сколько ты работаешь, столько и должна отдыхать. Я знаю, что раз в три месяца у меня обязательно будет перерыв. И тогда ощущение постоянной гонки и спешки меня не преследует. Также я периодически устраиваю перезагрузки: гуляю по лесу, хожу в баню, занимаюсь медитацией… Это очень важно.
Большой плюс, что с детьми нам помогают родители. Они всегда приходят на подмогу, за что мы им бесконечно благодарны.
— Были ли конфликты в семье из-за работы?
— Муж понимает, что мне надо реализовываться. Он также занимается бизнесом, и у нас с ним полное взаимопонимание.
— Миф ли это, что сильная женщина не плачет?
— Конечно! Сильная женщина плачет. Сила определяется не тем, что ты не плачешь, а тем, что в подавленном состоянии ты не можешь долго «зависнуть». Если тебе плохо, то поплачь и пострадай, но не «зависай» – и все будет хорошо!
Евгения Левандовская: меня выручает природная энергия!
Бизнес: генеральный директор ООО «ЛАТТЕ»
Возраст – 28 лет
Семья: муж Анатолий, сын Александр, 2,8 года
— Как удается совмещать карьеру и семью?
— Моей жизненной энергии настолько много и, к счастью, она всегда направлена в нужное русло, поэтому я многое успеваю – и работать хорошо, и время семье уделять. И самое главное – у меня очень хорошее окружение: мне помогают муж и моя любимая мама.
— Не было конфликтов с мужем из-за работы?
— Муж у меня тоже бизнесмен, мы с ним – на одной волне, и у нас полное взаимопонимание. Поэтому о каких-либо конфликтах, связанных с работой, речи и быть не может.
— А как удается работать и маленького ребенка воспитывать?
— Я не была в декрете – рожала в Америке, а через 2 недели вернулась в Россию и вышла на работу. С сыном помогала мама – приходила, сидела с малышом. У меня ведь была ответственность и перед персоналом – это около 100 человек, я не могла их оставить. Я безумно благодарна своим близким за поддержку!
Наталия Соломеина: женщина должна уметь схитрить
Бизнес: учредитель, арт-директор, дизайнер модного дома «Соло-дизайн»
Семья: муж, сын Артем, 16 лет
— Как удается совмещать карьеру и семью?
— Все просто – надо ставить цель и ее добиваться. Как говорится, дорогу осилит идущий. Мы с мужем строим бизнес вместе уже больше 20 лет.
— Как вы с мужем «уживались» на работе и дома?
— Сейчас мы вместе не работаем, он имеет свою долю в компании и влияет только на принятие решений. Я лично никогда работу не переносила в семью. Если мне нужна была помощь – во время родовых схваток, в кризисные ситуации, то я просила мужа о помощи, и он всегда приходил на выручку. Иногда было непросто отстаивать свое личное пространство и свое мнение перед мужем. Но женщина – она на то и женщина, должна иметь гибкость и в каких-то вопросах уметь схитрить.
— А как ребенок воспринимал вашу постоянную занятость на работе?
— Сын Артем появился на свет в кризисные 90-е годы. Время было финансово тяжелое, поэтому в декрете я не сидела – спустя два месяца вышла на работу. А моего сына воспитывали прекрасные няни. В то время у меня и выбора не было – я не получала никаких пособий, «родовых» также не было, государство ни копейки не вложило в моего сына…
Сейчас Артем учится в 10-м классе, профессионально занимается большим теннисом. Он настоящий целеустремленный спортсмен. Скорее всего пойдет поступать в Уральский федеральный университет, но на какой факультет еще не знаем.
Екатерина Хворостова: когда сын научился сидеть, я вышла на работу
Бизнес: коммерческий директор компании «Мотив»
Возраст – 33 года
Семья: муж, сын Виталий, 3 года
— Как удается совмещать карьеру и семью?
— Планирую свое время – для этого сегодня есть множество инструментов. К этому я отношусь крайне серьезно. Помимо семьи и работы я учусь (у меня 3 высших образования, постоянно хожу на курсы). Сейчас получаю степень МВА. Самое главное: ни при каких обстоятельствах время, отведенное на семью, не должно быть потрачено на работу.
— Не было конфликтов с мужем из-за работы?
— Я думаю, что муж и жена должны проявлять терпение друг к другу, понимать все особенности работы и возможной сверхурочной занятости. Мне нравится быть разной и успевать все: с девяти утра до шести вечера – я руководитель, а с шести – любящая жена и мама.
— Как удается много работать и воспитывать маленького ребенка?
— Когда моему сыну было 8 месяцев, я вышла на работу. Он только научился сидеть. Ребенок был долгожданным и, конечно, в приоритете были именно он и муж. Однако, как говорит доктор Комаровский: «Самое лучшее для ребенка – это счастливые мама и папа, которые любят друг друга». И работа – одно из условий счастья для меня. Сейчас сыну 3 года, надеюсь, он никогда не скажет, что мы мало уделяли ему времени, т. к. как когда я дома, мы играем и веселимся так, что мало не покажется. А еще мы любим путешествовать вместе!
Светлана Силина: дочь понимает, почему работа так важна
Бизнес: директор сети агентств Coral Travel, г. Екатеринбург
Возраст – 35 лет
Семья: дочь Дарья, 9 лет
— Как удается сочетать карьеру и семью?
— Я считаю, что работа в сфере туризма – это стиль жизни. Соответственно, рабочие вопросы занимают большую часть моей жизни, поскольку я стабильно раз в месяц, а то и чаще, путешествую. Свою дочь Дашу я часто беру с собой – у нас есть программа семейного отдыха, в которой Даша активно участвует. Первая ее поездка состоялась, когда ей не было и года. Одним словом, дочь всегда со мной, я с ней разговариваю, пытаюсь объяснить, почему для меня важна работа. И она меня понимает. Да и моя мама мне очень помогает, всегда выручает.
К сожалению, с таким графиком найти себе мужа не так просто, но я, конечно, не оставляю надежд…
— Приходится ли вам конкурировать с мужчинами?
— От мужчин в бизнесе можно получать только помощь! Какая конкуренция? И в 99 случаев из 100 в моей сфере работают женщины, вот с ними как раз возможна конкуренция. Но я отношусь к этому проще: если видишь, что кто-то лучше тебя, то надо учиться у него – стараться достичь такого же уровня!
Мария Васильева: пережили два кризиса, справимся и с этим!
Бизнес: учредитель журнала «Шпаргалка для родителей»
Возраст – 39 лет
Семья: муж Андрей, дочь Арина, 9 лет, сын Никита, 15 лет
— Как удается совмещать карьеру и семью?
— Мне очень нравится фраза одного моего знакомого: «Успех – это желание, помноженное на количество повторений». Мне повезло: у меня есть любящий муж, сестра, родители, которые всегда меня поддерживали. Поэтому я рискнула осуществить давнюю мечту – открыть собственное дело. А дальше – упорство, сверхзадачи, умение не строить иллюзий о будущем и при любом раскладе говорить себе: «Ты молодец!» И у меня все получилось.
Моему бизнесу 8 лет, мы пережили уже два кризиса. Конечно, сейчас приходится работать во много раз больше за те же деньги. Но в кризисе есть и свои плюсы: появляются дополнительные возможности для развития. В кризисы я реализовывала те проекты, которые давно ждали своего часа.
— Не возникали с мужем конфликты из-за работы?
— Благо муж тоже бизнесмен, он очень хорошо понимает меня. Мы с Андреем вместе 18 лет, и всегда смотрели и двигались в одном направлении, поэтому неразрешимых конфликтов не случалось. Наша жизнь – это треугольник, вершины которого работа, семья и друзья. Все они важны в равной степени.
— Не отражается ли на отношениях с детьми ваша рабочая загруженность?
— Любая работающая мама уделяет детям меньше внимания, чем мама-домохозяйка. Но когда я дома, детям с лихвой хватает моего внимания и любви. А кроме меня у них есть прекрасные бабушки и любимый папа. И дом – полная чаша.
Ирина Зырянова: главное помнить, что ты – женщина
Бизнес: управляющий директор фирмы «Бюро недвижимости Зыряновой»
Возраст – 40 лет
Семья: муж Николай, дочери Варвара, 12 лет, и Серафима, 3 года
— Как удается все совмещать карьеру и семью?
— Сначала все планировала, далее все само собой стало выстраиваться, потому что расставила правильные приоритеты в жизни. Когда в мою жизнь вошел спорт (я занимаюсь бегом, плаванием и йогой), поняла, что в одни сутки ты можешь вместить все, что захочешь. В моей семье все друг другу помогают и бытовые вопросы решаются сами по себе.
— Были ли конфликты с мужем из-за работы?
— У нас с ним общий бизнес – он генеральный директор. Муж всегда мне помогает и во всем поддерживает.
— Как дети реагировали на занятость мамы?
— Каждой женщине надо помнить, что она – женщина, мать, жена, дочь и т. д., а не только руководитель. Детям всегда уделяю время, несмотря на усталость и заботы.