Все люди ищут любви. На этом основан путь человечества. Но легко любить избранника, если он добрый, сильный, великодушный и щедрый. Иными словами, когда есть за что. Настоящие уроки любви проходят через тех, которые, согласно общепринятому мнению, ее не достойны. Это тяжелый путь по дороге прощения и терпения.
И когда он пройден, в жизни человека появляется изобилие этого чувства. Почему так происходит, рассказывает Юлия Ивлиева — психолог, эзотерик, автор образовательных программ.
Как душа проходит уроки любви?
Каждая душа приходит в этот мир с определенной задачей: получить конкретный опыт или прожить отдельные чувства. Например, целью воплощения может быть переживание, каково это — быть мамой, или управляющим компанией, или трансформатором. Для кого-то это просто жизнь в здоровом теле.
Душа воплощается в той семье и местности, где она может получить необходимый опыт. Если есть задача научиться прощению, терпению и любви, то человек приходит в те условия, где он сможет усвоить жизненный урок. Например, у души есть запрос: осознать, как отличать свои желания от чужих. Тогда человек рождается в семье, где его стремления будут подавлять, чтобы он сам нашел путь из этой схемы.
Бывает, душа приходит в этот мир за тяжелым опытом. И только очень любящие люди рядом могут провести через него. Например, душа заявляет: «Я хочу научиться любить». Другая душа транслирует: «Я тебя люблю настолько, что помогу пройти этот путь. Я будут вести себя с тобой отвратительно, буду тебя предавать, обижать и унижать, чтобы ты научился любви».
Чаще всего новый опыт приходит через боль и страдания. Но только так это работает (читайте также: Какие болезни возникают от обиды и от зависти).
Как проходить свои уроки и освободиться от обид и претензий?
Многие люди переживает негативные чувства по отношению к близким. Но каждый из нас на 100% состоит из мамы и папы, и любые обиды на родителей — это претензии к самому себе, которые затем переносятся на окружающих.
Такая искаженная коммуникация накладывает негативные последствия на все сферы жизни. В своей реализации человек находится не в вакууме. Когда он обижен, то начинает бороться, соревноваться с другими, не доверять, требовать гарантии. Как результат — искажения восприятия.
Если в детстве не хватало любви родителей, человек, вырастая, начинает требовать ее от других, впадать в позицию маленького ребенка, стремиться, чтобы за него все решали. Такие люди удочеряются и усыновляются друзьями, супругами, работодателями. Они не переходят во взрослый мир, а по своей внутренней сути остаются трехлетними детьми.
Чтобы повзрослеть, выйти в свою реализацию, нужно пройти практику прощения в форме медитации или сеансы с психотерапевтом. Каждый выбирает тот путь, который ему ближе. Если нет возможности работать со специалистом, можно воспользоваться методикой написания писем, которые не нужно отправлять (читайте также: Как обиды на маму влияют на отношения с мужем)
Как написать «письмо прощения»?
Такие письма можно писать любому человеку: маме, папе, супругам, друзьям, коллегам. Возьмите лист бумаги, выделите время и пространство, чтобы вас никто не отвлекал. И начинайте писать письмо со слов: «Я хочу сказать тебе…». Выскажите все свои обиды, претензии, негативные ситуации, которые вас тревожат. Далее последует еще три части письма:
«Я хочу сказать тебе…»
«Я прощаю тебя за…»
«Прости меня за…»
«Я благодарю тебя за…»
Передайте бумаге все чувства: и позитивные, и негативные. Не таите от себя ничего: ваших записей никто не увидит. В какой-то момент могут накатить слезы. Не стесняйтесь их. Могут вырываться грубые слова в адрес родных людей: позвольте им выйти. Но завершайте всегда благодарностью.
Письмо помогает отреагировать чувства, которые скопились блоками в теле и влияют на всю жизнь. Прощение — это реагирование, помогающее переварить ситуацию и отпустить ее.
Вспомните: в разных религиях есть схожие практики. В православии это покаяние, Прощеное Воскресенье. Пока у человека есть претензия, он воспринимает мир через решетку обиды и выдает неадекватные чувства, реакции (читайте также: Как не поругаться с партнером, пока худеешь — 5 советов, которые спасут отношения).
Прощение — основа для того, чтобы жить дальше, реализовать свое предназначение. Это влияет и на отношения с близкими. Например, если муж принесет цветы обиженной жене, она не воспримет букет как подарок, а будет думать, что супруг «согрешил» или что-то от нее потребует. Подарок принесет только страдание.
И так в любой сфере жизни. Нужно научиться прощать и отпускать ситуацию, проживать спрятанные в глубине чувства. И тогда мир предстанет перед вами без искажений, а каждый момент будет наполнен радостью.
Психолог, эзотерик, автор образовательных программ