Память поколений
От родителей мы получаем не только генетику, но и отношение к миру, жизненные сценарии, незакрытые гештальты. Это энергетическое и психологическое наследство, которое переходит из поколения в поколение. Если мы знаем о том, как жили наши мама и папа, бабушки и дедушки, их родители, эта память рода поможет нам раскрыть свой потенциал и понять наше предназначение, не тратя время на поиски себя.
Через эту информацию мы сможем себя «вспомнить» — зачем мы пришли в этот мир, какие у нас таланты и каков наш путь. Без связи с корнями невозможно ощущать свою стабильность, ведь мы — отражение наших предков, и с ними у нас намного больше общего, чем может показаться.
Например, если углубиться в историю семьи, может оказаться, что вы повторяете жизненный сценарий кого-то из ваших предков по женской линии. Если в роду была несчастливая история отношений — смерть, предательство, развод, зависимости, жестокое отношение, брак с нелюбимым человеком или тайная связь с возлюбленным — установка «любовь — это боль» будет передаваться по женской линии, пока кто-то из потомков не проживет и не изменит ее.
В том, как это работает, нет никакой магии — просто женщина с разбитым сердцем подсознательно будет воспитывать своих детей в этом сценарии, с таким восприятием реальности. Энергия зависимости, вины, разочарования очень сильная.
Дети особенно восприимчивы, и быстро ее впитывают, взрослеют с ней и впоследствии передают уже своим детям. Так мы боимся строить близкие отношения или наоборот, впадаем в зависимость от партнера, выбираем «не своих» мужчин или вообще живем в уверенности, что семья, муж, дети — это не для нас.
Это касается не только романтической стороны жизни, но личных границ, финансов, ощущения себя. Постоянные неуверенность, нерешительность, одиночество — это тоже признаки энергетических брешей в вашем поле.
Почему мы повторяем чужую жизнь
Родовая система — живой организм, ее можно сравнить с деревом, корни которого — наши предки, а их потомки и мы — веточки и листочки. Это единая система, в которой все взаимосвязано. То, как жили, чем вдохновлялись, с какими трудностями сталкивались ваши родители и прародители — передается и нам.
Именно поэтому мы можем выбирать тот же тип мужчин, что и наша бабушка, получить талант от дедушки, иметь такую же силу воли, как кто-то из других предков.
Справиться с негативными родовыми сценариями довольно сложно, ведь даже если родители, осознав свои ошибки, будут советовать нам жить иначе, у нас это не получится. Пример, который мы видели все детство перед глазами, прочно закрепился в нашем подсознании. Именно так работает бессознательное — автоматическое повторение опыта предков. Пока мы не узнаем свою историю, мы не сможем позволить себе проживать свою жизнь, выполнять свое предназначение.
Просто взять и осознать определенный сценарий недостаточно, слишком сильна память поколений. Негативный опыт, передающийся и приумноженный, вызывает в родовой системе сильное напряжение. В какой-то момент оно достигает пика, воздвигая вокруг нас блоки и страхи, закрывая от внешнего мира.
Это напряжение — сигнал того, что родовой системе необходимо исцеление. И если мы чувствуем, что попали в такую ситуацию, у нас есть два пути — продолжать жить в дисгармонии или «отработать карму», сделать что-то, что поможет исправить сценарий, исцелить род и начать жить полной жизнью. Это сложный процесс, но за ним нам открывается ресурс, который помогает превратить тяжелое прошлое рода в бесценный опыт, развиваться и раскрыть новые грани своей личности, усилить свое женское начало.
Как изменить неблагоприятный родовой сценарий
Для начала нужно понять, что он существует. Например, если вы чувствуете, что в вашей жизни повторяется один и тот же негативный сценарий. Или вы боитесь предательства, и из-за этого у вас не складываются отношения с мужчинами. Вас или на самом деле предают, или вы изводите себя безосновательными подозрениями. В этом случае имеет смысл заглянуть глубже.
Но даже если негативного сценария нет или вы не можете его считать, стоит узнать историю своих предков, ведь это может стать точкой выхода на новый уровень взаимоотношений с жизнью.
1. Изучите историю своей семьи
Часто, чтобы разобраться в своих переживаниях или мироощущении, мы начинаем разбирать и прорабатывать отношения с родителями, анализируем детство. Но ведь определенные установки родители также получили, когда были детьми, от своих мамы и папы.
Постарайтесь узнать, как прошли детские годы ваших родителей, какие были отношения в семье, расспросите о самых ярких воспоминаниях. Вместе разберите семейный альбом, соберите как можно больше сведений обо всех своих старших родственниках. Как они жили, кого любили, что их волновало.
2. Составьте цельную картину
Это поможет найти точки соприкосновения и понять, существуют ли в вашей жизни повторяющиеся сценарии, которые переданы как «невыбираемое наследство».
3. Погрузитесь в родовую систему
Такая практика требует осознанности и подготовки. Делайте ее тогда, когда у вас уже будет представление о большей части ваших родственников. Выберите спокойное и комфортное для вас пространство, где ничто не будет отвлекать ваше внимание. Закройте глаза и сконцентрируйтесь на своих ощущениях. Дышите ровно, освободите голову от мыслей, расслабляясь и глубже погружаясь в медитацию.
Представьте и почувствуйте за своим правым плечом все женщин своего рода, а за левым — всех мужчин. Ощутите связь с каждым из них, поговорите, поблагодарите за то, что, благодаря им, вы живете и вы такая, какая есть.
Чем больше на этот момент вы будете знать о предках, тем теснее будет ваша связь, ведь именно их опыт и их уроки жизни стали частью вас. Возможно, на каком-то этапе у вас возникнет боль, недовольство, обида. Проговорите свои эмоции, пока не почувствуете очищение. Такая практика позволяет чувствовать свою связь с большой историей семьи, понять, что за вами — тысячи людей, и вы являетесь их частью. Кроме того, она позволяет прожить и отпустить обиды и сделать первый шаг в сторону исцеления родовых сценариев и своей жизни.
Психолог, автор трансформационных методик для женщин