Лесли Манн, Кэмерон Диас, Кейт Аптон
В эпоху нейросетей и виртуальных отношений ценность реального общения — близкого, доверительного — возрастает во сто крат. Но далеко не каждому везет встретить в жизни настоящую подругу — сестру не по крови, а по духу. Сложно найти своего человека, который понимает с полуслова и может за пять минут разобрать бывшего на атомы. И при этом не стремится мериться талией, подписчиками или доходами.
Бести (от английского «bestie», что означает лучшая подруга или друг. — Прим. ред.) — это джек-пот, хранительница тайн и соучастница вашей жизни. Не сомневайтесь: она существует, но достается в дар не всякому. По каким признакам распознать истинную дружбу, а не мимолетное приятельство, расскажет женский наставник и психолог Марина Лодвикова (Брилка).
Благодаря эмоциональности женщины проще вступают в отношения, легче делятся переживаниями и опытом, чаще откликаются на призыв помочь. Но они же при этом порой сами идеализируют возникшее общение, что со временем и крушением ожиданий приводит к разочарованию и грустному финалу. Если же связь основывается на открытости и честности, то с годами приходит осознание, какой ценный социальный капитал — надежная подруга: это поддержка, опора и мотиватор в одном лице.
Итак, что определяет истинную женскую дружбу со знаком качества?
1. Честность и искренность
Базовые качества, на которых растет взаимное доверие и укрепляется дружба. Близкий человек преподнесет болезненную правду деликатно, бережно, сглаживая острые углы. Унижающая критика, высмеивание и едкие подколы — это не о дружбе!
Истинной подруге легко без масок и цензуры рассказать о душевном состоянии, показать слабые места, уязвимость. Она знает интимные тайны, стыдные ситуации и не сплетничает (читайте также: Сплетни: эмоциональная разгрузка или двуличие). Рядом с таким человеком всегда есть ощущение безопасности и надежности.
Кэмерон Диас, Джулия Робертс
2. Отсутствие контроля и манипуляций
Если женщина находится под пристальным взором мужа, то постепенно начинает переносить эту модель поведения на подругу и отыгрываться на ней, требуя отчеты, проверяя каждый шаг и настаивая на своем. Стоп!
Взрослые люди самостоятельно решают, как поступать: свобода выбора — ключевой аспект в любых отношениях. Вы не мамочка для бести. Не давайте советов свысока, не включайте родителя, который знает, «как лучше». Вряд ли кому-то нравится жизнь под микроскопом и по указке.
3. Уважение к границам
Ваши интересы, биоритмы и вкусы могут не совпадать. Это не повод умалять чужой выбор или навязывать предпочтения. Ценность дружбы — возможность быть собой в любых обстоятельствах. Вспомните, какими разными были героини сериала «Секс в большом городе», но взаимоподдержка и принятие сохранили их связь на всю жизнь. Общение не должно вызывать дискомфорт. Не обязательно быть рядом 24/7, но важно слышать друг друга. Нарушителей личного пространства никто не любит.
Шейлин Вудли, Риз Уизерспун, Николь Кидман
4. Поддержка
Настоящая подружка найдет время, чтобы узнать, как дела, даже когда горят дедлайны и рушится мир. Если существует человек, которому вы позвоните ночью, и он тотчас примчится, цените его. В трудные времена кухонные посиделки с подругой — это лайт-психотерапия: встретились на час, проболтали ночь.
Кто еще способен так эффективно залечить душевные раны общими интересами, увлечениями, шутками? И, главное, без осуждения и укоров за промахи. Кстати, хорошая подруга — персональный адвокат: защитит, когда вас нет рядом, от сплетен и злых языков.
5. Отсутствие зависти и конкуренции
Отношения с бести — это не соревнование, и не обязательно включаться в гонку за призом. Если подружку периодически душит жабка, и ее комментарии о вашем успехе полны токсичности и сарказма, то сырок это, а не дружба (читайте также: 7 примет, которые выдают в женщине черную завистницу).
Осторожнее и со взаимовыгодным общением: все-таки искренняя сестринская поддержка рождается из альтруизма, а не по принципу «ты — мне, я — тебе».
Сидни Суини, Бриттани О’Грейди
6. Радость
Говорят, испытание чужими медными трубами проходит не каждый. Легко сочувствовать горю, а вот кайфовать от чужого успеха могут только небезразличные люди. Подруга верит в вас больше, чем вы сами, может запросто прогнать самозванца, вдохновить и мотивировать на пути к успеху.
7. Умение прощать
Если ссоры с подружкой затягиваются на годы, то стоит ли реанимировать дохлую лошадь? Способность отпустить обиду — это о желании быть рядом с близким человеком и принимать его шероховатости, зазубринки и трещинки. Реальная дружба проверяется временем и ситуациями, и в ней нет места списку долгов и обид.
Если не везет и на пути постоянно встречаются предательницы, завистницы и токсичные личности, то пора сместить вектор внимания на себя. Возможно, в вашем поведении закрепились негативные паттерны, мешающие честным дружеским отношениям. Достойное окружение — это награда только для тех, кто сам умеет дружить.
