Сертифицированный психолог-консультант. Окончила Институт Специальной Педагогики и Психологии им. Рауля Валленберга. Автор ряда публикаций по различным проблемам превентологии
Психолог Светлана Морозова считает, что в современном мире деньги часто становятся самоцелью, а это деформирует жизненные цели. И, как следствие, качество жизни человека. По сути своей деньги являются всего лишь ресурсом, который человек может использовать для достижения каких-либо целей. Как только человек перестает воспринимать деньги как ресурс, идея финансового благополучия становится для него самодостаточной. И от того, как человек определяет для себя значение денег, зависит его отношение к их потере.
Все, что есть у меня
Если наличие денег является самоцелью, то потеря крупной суммы (независимо от причин: кража или нерациональная трата), вызовет мощные переживания, по силе сравнимые с эмоциями от потери важного в жизни объекта. Человек будет:
испытывать сильное чувство страха
отрицать случившееся
впадать в отчаяние
ощущать себя в безвыходной ситуации
Но суть переживание заключается не в страдании, а в переосмыслении и осознании случившихся событий. Следовательно, человек, переживший потерю, становится способным иначе оценивать свои действия или решения. А это значит, что в следующий раз он будет более осмотрительным.
Нервничать не стоит: стрессы могут оставить куда более сильный негативный отпечаток, чем потеря некоторой суммы денег
Возобновляемые ресурсы
Если деньги расцениваются как ресурс, то пережить утрату поможет объективная оценка ситуации. Сначала надо банально посчитать до десяти (это позволит успокоиться) и разложить ситуацию по полочкам.
кандидат социологических наук. Руководитель Школы по межличностным взаимоотношениям. Писательница, теле-радио ведущая, частый гость телевизионных программ и эксперт журналов.
Психолог Анетта Оролова советует также успокоиться и понять, что нервничать не стоит: ведь негативно воспринимаемые стрессы могут оставить куда более сильные последствия, чем потеря некоторой суммы денег.
Во-первых, любой ресурс можно пополнить: если вы умудрялись зарабатывать деньги до сегодняшнего дня, значит, сможете заработать и впредь.
Во-вторых, ситуацию нужно принять. Если нельзя ничего изменить и вернуть, остается только идти дальше.
В-третьих, в наших собственных силах сделать так, чтобы в дальнейшем эта ситуация не повторилась. Пообещайте себе, что будете осторожнее в следующий раз, что будете несколько дней размышлять над дорогостоящей покупкой (покупайте вещь только в том случае, если вы в течение нескольких дней думаете о том, что она вам действительно необходима). Далее от вас потребуется только сдержать данные себе обещания.
Потеря
Всем людям доводилось когда-нибудь что-нибудь потерять. Если вы оказались в подобной ситуации, не зацикливайтесь на ней, а попытайтесь посмотреть на нее иначе, советует Анетта Орлова. К примеру, бытует мнение, что потеря сулит крупное приобретение в дальнейшем. Назовем это законом равновесия. Недаром мы говорим, что посуда бьется к счастью.
Сложная ситуация
Если вы оказались в кризисной ситуации (например, лишились крупной суммы, предназначенной для операции), не бойтесь обратиться за помощью к окружающим. Важно не предаваться горестным переживаниям и помнить, что такая возможность всегда существует. Всегда найдутся люди, готовые вам помочь (друзья, родственники, коллеги, а иногда и совсем незнакомые люди).
Потеря сулит крупное приобретение в дальнейшем. Назовем это законом равновесия
Реальные истории
Надежда
У моей подруги очень сильно заболела собака. Пес очень страдал, и ему требовалось дорогостоящее лечение. Его поместили в специальный питомник, который стоял по тем временам невероятных денег.Семья с трудом их доставала, но от борьбы за жизнь любимцы не отказывалась. Через год пес поправился, растолстел и теперь регулярно становится отцом. Семья продает щенков и не жалеет, что в какой-то момент им пришлось значительно сократить расходы, чтобы помочь псу выздороветь.
Вера
Моя подруга недавно была в Эдинбурге и купила там мужу очень дорогой свитер из ангоры. Она долго носилась по магазину с сантиметром: вымеряла длину рукава, горловины… Потом ей пришлось надеть все покупки на себя, потому что у авиакомпании были жесткие ограничения по весу багажа. И после всех этих мытарств свитер не подошел — оказался гораздо больше, чем было нужно. Подруга не стала сильно расстраиваться: теперь у нее появился повод посетить понравившийся город вместе с мужем.
Марина
Пару месяцев назад у меня украли 6000 рублей. Вытащили из кошелька в крупном торговом центре. Причем вор вынул из кошелька деньги и вернул его обратно в сумку. Этому обстоятельству я была несказанно рада, так как мне осталась банковская карточка! На ней было всего 300 рублей, но я смогла снять их и добраться домой. Я не особенно расстроилась, потому что убеждена: страдать из-за потери денег бессмысленно. Ведь их всегда можно заработать снова! И если я ничего не купила на эти деньги, значит, мне это было не нужно. Но как бы то ни было, теперь я внимательнее слежу за своей сумкой. И деньги не храню все вместе, а рассовываю по разным карманчикам.