Первая ассоциация при слове «мандала» — разноцветный узор или цветок, который более уместен где-то в Индии или в тибетских храмах. Как же с его помощью можно привлечь в свою жизнь любовь, нам рассказала Александра Новосад — семейный психолог, ароматерапевт, эксперт по работе с символизмом.
Мандалы восточных и западных традиций
Начать нужно с того, что существует много традиций символизма и мандал в том числе. Например, есть те, которые помогают сонастроиться с собой. Рисование или раскрашивание таких мандал подобно медитациям — это мандалы восточной традиции.
Каждый их круг позволяет погружаться в себя все глубже и глубже. Кстати, именно эти мандалы с 1902 года Юнг использовал их в работе со своими пациентами. Метод помогал ему еще больше знакомиться с внутренним миром своих подопечных.
Простыми словами, мандала восточной традиции позволяет познать самого себя и свой внутренний мир.
Но существует западная традиция мандал. Она мало кому знакома, так как берет свое начало от масонов — самых первых строителей и архитекторов. Эти люди точно знали, как символы, знаки и формы влияют на человека. Они внесли много скрытого символизма в свою архитектуру, тайны которой разгадывают и в наше время.
Мандалы западной традиции создаются из простых форм и символов, таких как круг, квадрат, точка, линия, звезда и т. д. Они представляют собой совокупность символов, расположенных в определенном порядке, созданных с целью притяжения событий, ведущих к желаемому результату.
Мандала подобна трафарету, через который вы привлекаете в свою жизнь то, что вам нужно.
В первую очередь эта форма воздействует на нас самих, ведь сознание логично, а подсознание символично. Символы работают как программирование и фокусировка внимания на цели.
Немного деталей
Например, посмотрите на символ треугольника, сконцентрируйте свое внимание в течении 10 секунд на нем и закройте глаза. Вы почувствуете легкое ощущение того, что вас тянет вверх. Тоже самое, только вниз, вы ощутите, если настроитесь на треугольник вершиной вниз.
Кажется, что это просто логично. Но если вы нарисуете на чистом листе круг и немного на него посмотрите, вы ощутите замкнутое пространство внутри себя. Из этого вывод — символы влияют на нас бессознательно, нам не нужно их понимать (читайте также: 5 дат в октябре 2024, когда вы можете встретить свою любовь).
Язык символов — это не только международный язык (такой, как язык дорожных знаков), но и язык нашего подсознания.
А что же произойдет с нашим подсознанием, если символы будут выстроены в «правильную» форму, которая созвучна с нашим запросом — гармоничные отношения и любовь? Вы рисуете схему, подсознание понимает команду и начинает искать решение для реализации: видит больше возможностей, не упускает из внимания то, что может принести пользу в достижении результата.
И самое интересное: мандала западной традиции работает как дорожная карта для нашего подсознания — показывает новый путь, с помощью которого можно обойти свои же страхи и установки.
Именно эти переживания и негативный опыт формулируют установки, не давая нам построить счастливые отношения. Страх сближения особенно велик, когда внутри есть критикующий взрослый, который фонит «ты недостаточно…». Именно от этого возникает боязнь того, что при сближении этот недостаток рассмотрит и другой человек.
А дальше два пути: или просто бояться и все равно идти в отношения, или искать свою «вторую половинку», которая закроет ваше «недостаточно». Но половинка чего-то — это уже не про счастливые отношения.
Переживания и негативный опыт идут рядом
Переживания и негативный опыт идут рядом. Вы могли разочароваться в партнере, а он в вас. Предательство, обман — все это ведет к тому, что отношения, да и мир в целом, перестают вызывать доверие (читайте также: Императрица, ключ и еще 14 заставок на телефон, которые принесут счастье и и любовь).
Кстати, чувство недолюбленности в детстве также создает негативный опыт, и мы просто не верим, что нас можно полюбить. Именно этот блок стоит эффективно прорабатывать с мандалой в процессе комплексной терапии. Ведь если мы размораживаем сердце — это позволяет не только понять, что мир вас любит, но и разрешить самой себе себя полюбить.
Как же выглядит мандала западной традиции и как ее нарисовать?
Алгоритм построения мандалы
(1) — выстраиваем стихиями поле мандалы.
Добавляем печать — раскрытая звезда (2) и в ней рисуем символ гармоничного пространства (два треугольника один вершиной вверх, второй вниз).
Добавляем в мандалу себя (3), свою духовную связь с миром (5) и материальную (6).
Вертикальной линией связываем между собой духовный и материальный мир, а также добавляем в мандалу семь энергетических центров (7).
На 4 круге (это наша сердечная чакра) мы рисуем символ гармонии (8), добавляя 4 стрелочки от этого центра в разные стороны(9) — этим символом мы показываем свое открытое сердце и доверие миру.
Высвечиваем себя в пространство и наполняемся энергией (10).
После лист с складываем в 2-3 раза рисунком внутрь и носим в своем поле (лучше всего в чехле телефона или в кошельке) на протяжении 2 недель (после рисунок сжигаем).
Мандалы западной традиции подходят всем, есть ограничения только по возрасту. Детям до 7 лет мандалы рисуются через маму, а после 7 и до 12 — через папу. В зависимости от запроса каждая мандала будет приобретать свою уникальную форму, а вот в запросах вы совершенно не ограничены.
Мандалы рисуются для похудения, финансового роста, получения подарков, поездок. Любой запрос, который возникает в вашей голове, можно перенести в язык символов.
Важно сказать, западные традиции близки нам по культуре. Все потому, что символы с древних времен использовались нашими предками в оберегах, вышивках, домашней утвари. Этот язык нам ближе и понятнее даже на уровне генетической памяти, поэтому подсознание не выстраивает защитные барьеры.
После того, как вы нарисуете и запустите мандалу, пространство начнет встраиваться в новый̆ трафарет реальности. Будьте внимательны, замечайте возможности и идите навстречу новому!
Лучше всего — заведите дневник и отмечаете то, что приходит к вам в течении того периода, когда вы носите мандалу. Это могут быть подарки, приглашения на встречу, новые знакомства, предложения и возможности, которые будут вести вас к вашим гармоничным отношениям.
