Эта влюбленная пара совершила настоящий подвиг. Проблемы с лишним весом у них начались еще до того, как они встретились и влюбились друг в друга. Когда Лекси Рид вышла замуж за Дэнни, то ее вес составлял почти 218 кг, а вес ее возлюбленного — 127.
Но это абсолютно не мешало их отношениям. Оба любили поесть, предпочитая фастфуд: жареную курочку-гриль, картофель фри в масле, бекон, пончики и гамбургеры… Разумеется, ни стройности, ни здоровью это не способствовало.
«Были случаи, когда под нами ломались стулья, — рассказывала Лекси в своем микроблоге. — Дошло до того, что нам порой стыдно было появляться на людях». А однажды пару не пустили на любимый аттракцион — американские горки: Лекси и Денни просто не влезали в стандартные кресла.
Последней каплей стало то, что молодожены решили задуматься о ребенке. Но с зачатием возникли проблемы. Тогда молодые люди и решили: нужно менять образ жизни.
Началось все с питания. Отказ от вредной пищи, подсчет калорий, больше овощей и фруктов в рационе… Потом к этому добавились занятия спортом. Акцент был сделан на кардиотренировках, позже к ним прибавилась зумба, которая неожиданно пришлась по вкусу обоим. Кстати, сейчас и помимо фитнес-зала пара ведет довольно активный образ жизни: пешие походы, велопрогулки, сплавы.
«Мы влюбились в заботу о себе и о нашей будущей жизни. И это еще больше сблизило нас», — пишет пара в своем Instagram (запрещенная в России экстремистская организация). Прошло меньше двух лет, а на фото их просто не узнать! Денни весит 87 кг, Лекси — 82. «И пусть, — говорит она, — мое тело все еще не идеально, у меня есть обвисшая кожа и растяжки, все равно я счастлива».
В социальных сетях супруги делятся мотивирующими фотографиями из серии «до и после», снимками из спортзала и рецептами диетических, но вкусных блюд. Возможно, считают они, это поможет кому-то найти в себе силы и не откладывать на потом любую возможность стать лучше.
Тест: какая диета вам подходит?
- 1 из 11
С завтрашнего дня вы на диете…
Лишь бы на этот раз все получилось…
Сегодня праздник, можно все!
Начнем прямо сейчас.
Я только сегодня купила такой вкусный торт… Не выкидывать же его?!