Представьте, что вы — это мраморная глыба, а ваш партнер или близкий человек — искусный скульптор. Он видит в вас скрытый потенциал, который вы еще не сознаете, и своими действиями помогает вам раскрыть эту силу. Этот процесс в психологии получил название эффекта Микеланджело. Более того, принцип действует и в обратном порядке: ваша вера в партнера тоже способна вдохновлять его на лучшее. Поговорим подробнее об этом интересном и приятном феномене.
Что представляет собой эффект Микеланджело?
Такой термин ввел в оборот американский психолог Стивен Майкл Дриготас в конце 90-х годов XX века. Вдохновившись легендой о гениальном художнике и скульпторе Микеланджело Буонарроти, Дриготас отметил, что великий мастер умел видеть идеальное произведение искусства внутри необработанного камня задолго до начала работы. По словам самого Микеланджело, он лишь удалял все ненужное, чтобы освободить заключенную в камне фигуру.
Согласно теории Дригота, влюбленные смотрят друг на друга глазами Микеланджело. Они убеждены, что их партнер обладает всеми необходимыми качествами для достижения успеха: умом, талантами и способностью покорять любые вершины.
Самое удивительное заключается в том, что, когда кто-то верит в ваши способности и ожидает от вас выдающихся результатов, вы начинаете развиваться в заданном направлении. Ваши близкие словно «высекают» из вас лучшие черты, поддерживая вашу внутреннюю силу.
Чтобы получать самые точные гороскопы раньше всех, подписывайтесь на наш .
Как это работает?
Предположим, возлюбленный поддерживает ваш интерес к переходу в сферу ИТ и уверен, что у вас большой потенциал для этого. Он рассказывает о разных направлениях в этой отрасли, делится своими знаниями и опытом знакомых, помогает подобрать курсы по интересующей профессии и рекомендует вас знакомым из ИТ-компаний. Такая поддержка мотивирует вас постоянно двигаться вперед и в итоге приводит к старту карьеры в компании мечты (читайте также: Какой тип лица у женщин мужчины считают самым привлекательным).
Именно таким образом проявляется эффект Микеланджело. Человек инстинктивно пытается оправдать ожидания своего партнера, стараясь стать лучшей версией себя. Это поведение укрепляет отношения, ведь постоянный обмен положительными эмоциями снижает вероятность конфликтов.
И вот два главных признака эффекта Микеланджело в отношениях.
1. Полноценная поддержка со стороны партнера
Вы можете сомневаться в собственных силах, но ваш партнер непоколебимо верит в вас. Эта поддержка позволяет преодолевать любые препятствия и продолжать двигаться вперед, несмотря на неудачи. К примеру, благодаря этой уверенности вы продолжаете рассылать резюме работодателям и не слишком переживаете, если получаете отказ: рано или поздно точно повезет.
Вы чувствуете себя в безопасности и не боитесь критики и осуждения, если что-то получится не сразу. Это очень здоровая атмосфера для перемен (читайте также: Положите эту вещь в сумку, и мужчины не смогут отвести от вас взгляд).
2. Вы становитесь собой
Второй важный аспект эффекта Микеланджело — это возможность быть самим собой. Ваш партнер принимает вас такой, какая вы есть, и вам не нужно носить маски или подстраиваться под чужие ожидания. Вам комфортно выражать свои мысли, чувства и предпочтения, выбирая окружение и занятия, которые соответствуют вашему внутреннему миру.
Многие отмечают, что благодаря поддержке партнера они, наконец, поняли, кем являются на самом деле, и стремление расти и развиваться осталось с ними на долгие годы, поддерживая здоровые приятные отношения в паре.
Три способа создать эффект Микеланджело
Проявляйте интерес к увлечениям партнера. Спрашивайте о его целях и планах, радуйтесь успехам и поддерживайте в трудные моменты. Вместе идите к большим целям, делая маленькие шаги каждый день.
Находите общие задачи. Демонстрируйте уверенность в успехе совместных начинаний, даже если возникают сложности. Это укрепит доверие между вами и уменьшит расстройство, если что-то пойдет не так.
Цените поддержку партнера. Искренняя благодарность за веру в вас станет мощным стимулом для продолжения усилий и развития ваших взаимоотношений.
Очень важное условие
Эффект Микеланджело работает только на искреннем взаимоуважении и взаимопомощи. Если вы начнете через силу вдохновлять вторую половинку не на желаемое им, а на некий предмет ваших ожиданий (к примеру, вам давно хочется, чтобы любимый избавился от пивного животика, а его все устраивает), вместо поддержки партнер почувствует давление, и это может привести к ссоре и даже к разладу отношений.
По материалам TheGirl