Крис Пайн, Кира Найтли
Провокативный психолог и коуч Анна Баленко перечислила изданию Psychologies четыре типа союзов, где измена — вероятный сценарий, и объяснила, почему женщины изменяют и как можно решить проблемы в паре альтернативным способом.
1. Отношения как компросисс
В таких парах люди никогда не ссорятся, улыбаются на семейных фото и живут по принципу «худой мир лучше доброй ссоры». Только за этим фасадом прячется невозможность поговорить друг с другом о настоящих чувствах, обидах, усталости, сексуальной неудовлетворенности.
Зачем женщина изменяет: чтобы наконец-то выпустить пар. В новой связи она находит пространство, где можно быть настоящей — неидеальной, неудобной. А кроме того, наконец-то получить удовольствие от секса — ведь с постоянным партнером не принято обсуждать то, что не устраивает.
Как именно изменяет: скрытно. Важно сохранить внешнюю целостность пары.
Что делать:
— если вы инициатор измены — попробуйте обратиться к семейному терапевту. Возможно, вы найдете инструменты для безопасного диалога с партнером. Ведь третий член любовного треугольника как раз и привлекается на роль того, кто способен контейнировать негативные эмоции и слышать ваши истинные желания. То есть психолога.
Чтобы получать самые точные гороскопы раньше всех, подписывайтесь на наш
— если вы тот, с кем изменяют, не стройте иллюзий. Как только вы станете угрозой браку, вас «устранят».
Пенелопа Крус
2. Избегающая пара
Здесь как минимум один из партнеров — человек с раненым базовым доверием. Как правило, в прошлом он пережил предательство от близких. Например, мама отдала вас на воспитание бабушке или отправился в интернат. Или еще хуже: младшего ребенка оставили, старшего — отослали, тогда ко всему добавляется чувство собственной несостоятельности. Отсюда и установка: «никому нельзя доверять».
Зачем женщина изменяет: создает «запасной аэродром» на случай, если ее бросят.
Как именно изменяет: скрытно и тихо.
Что делать:
— если вы инициатор измены — дело не в партнере, а в вашей детской травме. Ее также можно прожить заново и исцелить с психотерапевтом.
— если вы тот, с кем изменяют, имейте в виду: вы, скорее всего, не один. Чем шире сеть «аэродромов», тем спокойнее избегающему.
Кейт Уинслет, Джастин Тимберлейк
3. Пара, где один из партнеров эмоционально недоступен
Он молчит, отдаляется, прячется за работой. Она мечется, пытается вернуть контакт, становится навязчивой. И в конце концов начинает искать подтверждение своей привлекательности на стороне.
Зачем женщина изменяет: чтобы доказать себе и партнеру, что она достойная любви, привлекательна, вызвать ревность и привлечь внимание.
Как именно изменяет: открыто. Это крик о помощи (читайте также: Как забыть прошлое при помощи полотенца — этот совет психолога точно вам поможет).
Что делать:
— если вы инициатор измены — скорее всего, у вас тревожный тип привязанности. Вам постоянно нужно подтверждение, что вас любят, что вы не «слишком»: громкая, чувствительная, живая. Психотерапия здесь нацелена на то, чтобы разорвать старый сценарий: вы не обязаны все время кого-то «догонять» и заслуживать любовь. Вы вправе хотеть открытого, эмоционально теплого партнера — и можете себе это позволить.
Очень часто такие люди подсознательно выбирают мужей-"роботой» с замороженными эмоциями. Бесполезно стараться привлечь их внимание, но можно найти новые здоровые отношения. В других же случаях достаточно измениться собой, чтобы партнер также изменил поведение по отношению к вам.
— если вы тот, с кем изменяют, помните: вы просто инструмент, чтобы вызвать ревность. Как только цель будет достигнута, о вас забудут.
Джонатан Риз Майерс, Наталья Водянова
4. Союз с тираном
Он контролирует, унижает, изменяет. А она зависима: финансово, эмоционально, социально (читайте также: 5 ошибок в отношениях, которые приведут к болезненному расставанию — их совершала каждая).
Зачем женщина изменяет: мстит, это род пассивной агрессии. Так она восстанавливает чувство собственного достоинства.
Как именно изменяет: скрытно и хладнокровно.
Что делать:
— если вы в роли жертвы — подумайте о способах выйти из этой связи, укрепить финансовую самостоятельность, здесь тоже поможет психотерапия.
— если вы тот, с кем изменяют, помните: после ее ухода из семьи в ваших отношениях повторится тот же сценарий.
Измена, вопреки мифам, редко вызвана подлинной страстью и настоящей любовью. Часто это попытка исправить отношения, которые не удовлетворяют и требуют изменений. И хотя причин женской измены несколько, в каждому случае это повод проработать себя и пройти курс психотерапии.
Тест: Что может подтолкнуть вас к измене
- 1 из 8
Что для вас важнее всего в отношениях?
Эмоции, живой контакт, тепло. Без страсти и отклика я начинаю угасать.
Уверенность в завтрашнем дне. Пусть без романтики, зато человек рядом есть.
Когда слышат, трогают, понимают. Без этого даже праздник не в радость.