5 типологий любви: как любят невротики, пограничники и нарциссы

Когда любовь только зарождается, редко кто замечает «красные флаги» партнера и всерьез задумывается, насколько здоровыми станут взаимоотношения в будущем. Психолог Ольга Берг выделила 5 распространенных моделей отношений. Проверьте, насколько хорошо обстоят дела в вашей паре.

1. Нарциссическая любовь

В основе нарциссизма лежит желание получать подтверждение своей значимости, быть любимым, ценным и важным. Один из партнеров стремится определить свою ценность через другого, словно находя свое отражение в нем. В то же время, нарциссы склонны идеализировать свою вторую половинку, и если сталкиваются с несовпадением реального и ожидаемого поведения, могут разочароваться в человеке вплоть до разрыва отношений (читайте также: Заметно сразу: 5 признаков дочери, которую никогда не любили родители).

Признаки, что вы встречаетесь с нарциссом:

• Он будто случайно не замечает ваших интересов и потребностей.

• Ваши желания находятся во втором приоритете.

• Вы — заложник одного образа, в котором партнер вас обожает (идеальная хозяйка, верный муж, спасатель, который все бросит и в любой момент готов прийти на помощь и т. п.). Вы словно не имеете права устать, заболеть или отказать.

• Партнер все время напрашивается на комплименты.

• Человек навязчиво требует от вас внимания, заботы и моментальной реакции на него.

• Он очень больно воспринимает любую критику в свой адрес и не признает свою вину.

Психологи предупреждают, что отношения с нарциссом — одни из самых разрушительных. Такие люди редко осознают, что причиняют второму человеку боль и при попытке разрыва отношений могут пытаться любыми способами удержать его.

На самом деле, эти попытки сохранить пару — не более чем желание оставить в своем подчинении привычного партнера. Поэтому при выявлении признаков нарциссизма специалисты советуют моментально прекратить коммуникацию вплоть до добавления в черный список (читайте также: Почему маме нельзя дружить с дочкой: мнение психолога, которое вас удивит).

2. Психотическая любовь

Поначалу находиться в таких отношениях очень приятно: партнер окружает вас любовью и заботой, стремится вас радовать и всегда готов ко встречам. Однако дальше возникают экстремальные и иррациональные чувства, превосходящие обычные эмоции, и болезненная привязанность. Партнер становится объектом обожания и фанатской любви, другой участник отношений словно растворяется в нем.

Признаки, что вы попали в психотические отношения:

• Вам регулярно говорят, что жить без вас не могут, что только с вами жизнь приобрела смысл и т. п.

• От вас ожидается, что вы все время будете проводить вместе.

• Если вы пытаетесь установить границы (например, просите не звонить в рабочие часы), это воспринимается как предательство и сопровождается сильной обидой.

• У вас регулярно возникает ощущение, что вы ресурс для исполнения желаний и потребностей партнера.

• По малейшему поводу вас подозревают в неверности, пытаются контролировать телефон и соцсети.

• Складывается впечатление, что человек, с которым вы встречаетесь, реально способен покончить с собой, если вы предложите расстаться, но с каждым днем отношения все больше и больше напоминают вам тюрьму.

3. Невротическая любовь

Невротик живет под девизом: «Я нуждаюсь в любви, но боюсь ее получить».

Эта форма любви зарождается в детстве, когда ребенок испытывает недостаток любви и внимания. В итоге взрослый травмированный человек переносит эту потребность на партнера, ожидая от него то, что недополучил от родителей. Невротикам важнее сохранить отношения любой ценой, нежели построить настоящие близкие связи.

Признаки того, что вы встречаетесь с невротиком:

• Ваш партнер все время находится в позиции жертвы, обвиняя вас в равнодушии к его вкладу в отношения («Я для тебя столько сделал(а), а ты…»).

• Во время конфликтов вам регулярно угрожают ограничить контакт с детьми или чем-то подобным. Но делается это не из агрессии, а в попытке удержать отношения любой ценой.

• Складывается ощущение, что человек все время считает, кто кому сколько уделил внимания, и не остался ли он случайно в минусе.

• Вам регулярно транслируется важность вашего союза для партнера, но при этом особого тепла вы не чувствуете.

4. Пограничная любовь

Эти отношения характеризуются полной неспособностью одного из партнеров справляться с сильными эмоциями. Мир «пограничника» делится на черное и белое. Сначала он идеализирует человека, потом при первом несовпадении ожиданий разочаровывается и переходит к полному обесцениванию.

Признаки, что вы полюбили «пограничника»:

• Настроение вашего партнера меняется быстрее, чем погода в марте. Еще утром он кружил вас на руках, а сейчас кричит: «Да я тебя ненавижу!»

• Ему все время требуется подтверждение, что вы его любите. Он может как задавать прямые вопросы, так и выпрашивать признание в любви под разными предлогами.

• Партнер боится, что вы его бросите, и в пылу ссоры может вас в этом обвинить.

• Ваши отношения похожи на страсти в мексиканском сериале: страстная близость может перейти в холодный игнор.

• Партнер склонен к зависимостям.

5. Зрелая любовь

Зрелая любовь основана на взаимоуважении и поддержке, а не на манипуляции и зависимости. Здоровая любовь характеризуется взаимным уважением, открытостью и пониманием. Оба партнера в этих отношениях счастливы, но не ожидают, что так будет всегда: если случаются какие-то конфликты, обе стороны делятся своими чувствами и приходят к компромиссу.